Thermorecetas » 总类 » 简单 香蒜酱和番茄蒸的鳕鱼 鱼14分钟4人250卡路里 (30票)载入中... 通过 阿森·希门尼斯(AscenJiménez) 遵循此食谱,我们将在短时间内准备一个简单的菜。 有一些 鳕鱼腰 蒸熟的酱/色拉,我们无需使用Thermomix即可快速制作。 酱汁带有西红柿的强烈味道, 香蒜 和香醋作为主角。 我的建议是您使用优质的醋,并根据您的口味添加或多或少的这种成分,因为它会带来很多风味。 香蒜酱和番茄蒸的鳕鱼打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册 阿森·希门尼斯(AscenJiménez)厨房: 现代食谱类型: 鱼卡路里: 250份量: 4烹饪时间: 14M总时间: 14M成分对于沙拉/调料:60克番茄干150克切成丁的西红柿(或切成两半的樱桃西红柿)30克香蒜酱10克香醋20克特级初榨橄榄油萨尔Para El pescado:4个无须鳕鱼片(如果在制作食谱之前将它们解冻,则可以冷冻)20克特级初榨橄榄油1/2柠檬800克水萨尔准备我们将一张防油纸放在内径容器的托盘上,上面放着无花果里脊肉,上面撒上毛毛雨的油,上面放着柠檬片。 我们将水倒入玻璃杯中,加盐和几个柠檬楔子。 我们盖上玻璃杯,将带盖的varoma容器放在上面。 我们编程 14分钟,温度变化,速度1 (这个时间是大概的时间,将取决于鱼的大小,尤其是鱼的粗细)。 在烹饪过程中,我们无需准备使用Thermomix,只需将食材混合在碗中即可制成沙拉/沙司。 为此,我们将干西红柿切成条,将新鲜西红柿切成片(如果是樱桃西红柿,则切成一半)。 我们把它们都放在一个碗里。 我们添加香蒜酱,香醋和橄榄油。 我们混合并保留。 14分钟后,我们用刚制成的酱汁和鱼将菜组装起来。 与TM21的等效 更多信息 - 意大利面和香蒜酱 资料来源-Il profumo del mare
这个星期五我要去做饭,写下食谱,看起来很棒!
谢谢!! 你会告诉我们😉
您好,我真的很喜欢这个想法,我会肯定地尝试一下,我只有两个问题。 我们是将油添加到varoma容器中的无花果中,还是将盐添加到水中或无花果中? 非常感谢您的食谱。 问候。
谢谢Gymo。 我们把油放在无须鳕的食物上(一次飞溅)。 盐只在水中,如果以后我们认为方便的话,也可以在无须鳕中。
我只是在食谱中澄清了
一个拥抱!
您好,我已经制作好食谱,并且成功了。 快速,简单,超级,超好吃。 谢谢!!