南瓜帕尔马烩饭

这周我们有食谱 国际的 具体来说 意大利的。 这是一个 南瓜帕尔马烩饭 会是什么 容易 如 美味.

自从我上传任何食谱以来已经有很长时间了 米 在这里，这对我来说是非常罕见的，因为大米是我饮食的基础。 另一方面，令人难以置信的是，当我们煮米饭时，米饭的质量如何 THERMOMIX。 随时准备就绪，而无需不断对其进行监视。

几个月前，我已经给你留下了一份食谱 蘑菇烩饭 可口的。 在那之后，其他一些人来了。 这次我们将与 南瓜 给它一点感觉 甜 精美的。 如果添加到我们的咸味 帕玛森干酪，结果是一种具有不可抗拒风味的奶油大米。

你不要错过炒作！

您要留下来看看食谱吗？

我们去吧！

南瓜帕尔马烩饭食谱视频

像每周在这里一样，我离开了你 视频教程 这样您就不会迷失在过程中，并且发现（如果您还不知道的话）在Thermomix中制作不同类型的大米有多么容易。 您会惊讶它的精美程度。

观看视频后，我们将继续开发 食谱.

南瓜帕尔马烩饭

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南瓜和帕尔马烩饭。 简单又美味的菜品，尽显意大利的所有风味，这将使我们享受最国际化的大米。

• 豪尔赫·门德斯（Jorge Mendez）

• 厨房： 意大利的
• 食谱类型： 白饭
• 卡路里： 345大卡
• 份量： 2

• 准备时间： 10M
• 烹饪时间： 30M
• 总时间： 40M

成分

• 100克韭菜切成薄片
• 20克橄榄油
• 将100克南瓜切成1厘米的立方体
• 400克蔬菜汤
• 圆米饭150克
• 盐适量，因为汤和巴马干酪已经提供了足够的盐。
• 1/2茶匙百里香
• 50克帕玛森干酪
• 15克黄油

准备

1. 首先，我们将磨碎帕尔玛干酪。 为此，我们将其引入到玻璃杯和程序中 速度10时10秒。 我们订了。

2. 我们将韭菜放在油旁边的玻璃杯中，然后通过编程将其切碎 速度5时7秒。 然后我们炒 3分钟，温度100º，速度1.

3. 加入南瓜和炒菜 3分钟，温度100º，向左转，调spoon速度.

4. 倒入50g蔬菜汤，程序 2分钟，温度100º，向左转，速度1.

5. 我们倾倒大米，其余的汤，盐和百里香，然后进行程序 14分钟，温度100º，向左转，速度1.

6. 我们加入帕尔玛干酪和黄油。 我们混合直到它们融化。 我们盖上玻璃杯1分钟，然后上桌。

你怎么看？ 我希望你很喜欢它！

如果是这样，请别忘了在视频上方指指点点并订阅 运河 如果您还没有的话。 因此，您将掌握烹饪的所有最新信息。

下周见，厨师！