大蒜蘑菇和豌豆速食面

我们将准备一种 “Fideuá快递” o “快速fideuá” 在每天的时间里，我们没有太多时间做饭，但我们想准备一些自制且美味的东西。 在这种情况下，我们将使用一些冷冻成分，这些典型的炒鸡蛋和蘑菇或蔬菜已经储存在我们的冰箱中，可以直接从袋子中使用，而无需事先解冻。 就我而言， 大蒜蘑菇和豌豆。

它是由蔬菜制成的，因此非常适合那些追随者 纯素饮食。 

大蒜蘑菇和豌豆速食面

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由蔬菜制成的fideuá的快速或快速版本。 它是日常进餐和使用特百惠餐具运输的理想之选。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 厨房： 西班牙语
• 食谱类型： 面食
• 卡路里： 300
• 份量： 4

• 烹饪时间： 26M
• 总时间： 26M

成分

• 200克各式各样的冷冻蘑菇（我用了大蒜）
• 100克冷冻豌豆
• 30克橄榄油
• 400克番茄酱
• 400克蔬菜汤（或鸡肉或肉类）
• 胡椒
• 萨尔
• 1茶匙糖
• 几串藏红花
• 1/2茶匙姜黄甜点
• 300克fideuá

准备

1. 我们把油，蘑菇和豌豆放到杯子里，然后编程 10分钟，温度120º，向左转，速度1。

2. 加入碎番茄和肉汤，盐，胡椒粉，糖，几串藏红花和姜黄。 我们编程 8分钟，内翻温度，向左转，速度1.

3. 现在我们添加fideuá和程序 8分钟，温度100º，向左转，速度1。 （如果您想让它更柔和，请编程10分钟）

4. 倒入源中，盖上盖子，静置5分钟。