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我们为您提供东方风味的橙子鸡，只需几个简单的步骤即可完成。 以低预算，您可以以不同的方式准备肉类作为主菜。
我们将准备一种中等浓稠的酱汁，将其放入碗中，然后放入鸡胸肉块。 我们将让它浸泡几分钟然后油炸。
然后剩下的就是准备一个橙汁，我们将与我们准备好的鸡胸肉一起烹饪。 结果将是美味的橙色鸡肉，带有东方风味。
橙色鸡胸肉
发现这道东方菜肴，鸡胸肉多汁，配以橙味酱汁。
- 艾丽西亚·托梅罗（Alicia Tomero）
- 厨房： 中国
- 食谱类型： 肉
- 卡路里： 360
- 份量： 4
- 准备时间：
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
用于浸渍和鸡肉的酱汁
- 1整只鸡胸肉
- 1蛋
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 盐调味
- 1茶匙大豆
- 1/4杯玉米淀粉或玉米淀粉
- 1汤匙小麦粉
- 加水使酱汁变稠
- 300毫升葵花籽油炸鸡
橙酱
- 半个橙汁
- 1汤匙橙皮
- 2汤匙红糖
- 2汤匙米醋
- 2汤匙酱油
- 辣椒粉1/2茶匙
- 1/2茶匙蒜末
- 1/2茶匙姜末或姜粉
- 盐调味
- 1/2汤匙玉米淀粉或玉米淀粉
- 1汤匙水
准备
在一个碗里，加入鸡蛋、1/4 茶匙黑胡椒粉、一茶匙大豆、1/4 玉米淀粉和一汤匙小麦粉。 我们用几根棒搅拌均匀。
如果它很厚，我们会加几汤匙水来减轻它，它必须有点厚。 加盐调味并混合。
将鸡胸肉切成方块，加少许盐。 我们把它放入混合物中然后离开 浸泡约30分钟。
在煎锅中加热葵花籽油，加入鸡块。 让它们变成褐色，然后将它们取出，放在吸水纸上沥干。
在平底锅中，我们将准备橙汁。 加入半个橙汁、一汤匙橙皮、两汤匙红糖、两汤匙酱油、两汤匙米醋、半茶匙蒜末、半茶匙姜粉或磨碎的，半茶匙辣椒粉，盐调味，半汤匙玉米淀粉和一汤匙水。
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我们把所有东西都加热，不时停止搅拌，等待它变稠一点。 加入炸鸡，搅拌，让它煮熟 几分钟 完成烹饪我们可以服务。 我们可以用一点切碎的欧芹来装饰它。
