葡萄柚和苹果汁

好吧，那我们度过复活节的好天气怎么样？ 不可战胜的吧？ 至少对于马德里来说，预测是下周气温将上升，我们将接近30º！ 因此，为这些炎热的日子做好准备，让身体恢复活力并充满 维生素和营养素 今天我们准备好了这美味 谟 吃早饭

成分，简单的海洋： 柚, 橙 y 苹果。 葡萄柚的手感极佳，因为它具有独特的苦味，但味道鲜美，与苹果很好地结合在一起。 此外，您只需准备好它 2分钟 你还能想要什么？ 因此，无论身在何处，您都可以继续享受家庭或假期。

葡萄柚和苹果汁

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由葡萄柚用桔子和苹果制成的健康和刷新的汁液。 大量的维生素和营养素可为我们的身体做好准备，以应对这些天的好天气。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 食谱类型： 祖莫斯
• 卡路里： 125
• 份量： 4

• 烹饪时间： 2M
• 总时间： 2M

成分

• 1个柚子
• 1 Naranja酒店
• 1个苹果（富士或皇家晚宴类型非常好）
• 400-500克非常冷的水
• 50克糖或甜味剂（可选，您可以不用它）

准备

1. 剥去葡萄柚的皮，去掉骨头（如果有的话）。 我们也用橙色做同样的事情。

2. 我们将苹果去皮去核。

3. 我们将所有成分放入玻璃杯中并压碎 1.30分钟 a 渐进速度5-7-10