蔬菜饭

准备

1. 如果我们要使用天然番茄，我们先将其压碎即可。 为此，我们将番茄放入玻璃杯中并压碎 几秒钟的速度5。

2. 我们将要切碎，清洗并切成大块的蔬菜放入玻璃杯中。 在这种情况下，洋葱，大蒜，胡萝卜和西葫芦。 我们将压碎的西红柿放入玻璃杯中（如果还没有的话）。 我们编程 5秒，速度4。

3. 现在，我们将要切成大块的蔬菜（在这种情况下，是绿豆和花椰菜花束）切成一定的大小，以备以后保留在盘子上。

4. 我们添加油和程序 15分钟，内翻温度，左转，调spoon速度。 现在，无论我们考虑什么，我们都可以去除一点油，以减轻碟子的重量。 接下来，我们添加甜辣椒粉和程序 15秒，内陆温度，逆时针，调spoon速度.

5. 我们添加水和盐并编程 20分钟，100º，左转，调spoon速度。

6. 最后，我们加入藏红花（如果有的话，否则什么也不会发生）和米饭。 我们编程 13分钟，100º，左转，调spoon速度。

7. 我们立即提供服务，因为如果不这样做，米饭会变得太稠。 当然，对孩子要当心，那是刚做的烫伤！