Thermorecetas » Thermomix食谱 » 鱼 蟹酿鳎鱼 poppietas 配薯片 鱼29分钟2人250卡路里 (1票)载入中... 通过 艾琳·阿卡斯(Irene Arcas) 今天一道超级有趣的菜: 唯一的罂粟塞满了螃蟹,上面覆盖着薯片。 它的名字很长很复杂,但是非常简单又好吃!!它适合任何周末用餐,如果您家里有客人……那就更好了!因为他们会张着嘴。 我们将按如下方式进行: 首先我们要准备一些鲽鱼片,我们会请鱼贩帮我们把去皮的鱼片去掉。 馅料:大蒜、洋葱、辣椒和蟹棒。 配料:薯片加辣椒粉,做配料的好主意 脆脆的! 蟹酿鳎鱼 poppietas 配薯片打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册这是一道色彩缤纷的鱼菜,这些唯一的薄饼里塞满了螃蟹,上面覆盖着薯片,真是一种享受。准备这道美味佳肴,给您的客人带来惊喜。 艾琳·阿卡斯(Irene Arcas)厨房: 西班牙语食谱类型: 鱼卡路里: 250份量: 2准备时间: 9M烹饪时间: 20M总时间: 29M成分8 块去骨鳎鱼片(带皮或不带皮)25克橄榄油2大蒜丁香25克红辣椒25克青椒25克洋葱6个蟹棒3大汤匙蛋黄酱2茶匙芥末盐调味胡椒粉调味70克薯片1/2茶匙甜辣椒粉准备用盐和胡椒调味鳎目鱼片,然后放在一边。 我们将土豆和辣椒粉放入玻璃杯中并进行编程 5秒,速度5。 我们放入碗中备用。 无需清洗玻璃,我们添加油、大蒜、辣椒、洋葱和少许盐。我们粉碎 5秒,速度。 5 我们编程 8 分钟,温度120°,速度。库奇 我们添加蟹棒、蛋黄酱、芥末和胡椒并进行编程 5 秒,速度。 4. 我们移到碗里备用。 我们将烤箱预热至190º。 我们将蟹肉馅填入鳎目鱼片中,然后将它们卷起来。我们用木牙签刺穿它们,这样它们就不会打开。 当我们卷完所有的鱼片后,我们将它们浸入脆皮土豆中,然后将它们放在烤盘上。 在15º烘烤190分钟。 我们立即装盘。 笔记我们可以搭配我们最喜欢的任何东西。在我们的例子中,我们利用打开烤箱的机会将一些土豆切成薄片。