Thermorecetas » 为了时间 » 少于1小时 鳕鱼丸 鱼37分钟4人340卡路里 (3票)载入中... 通过 艾丽西亚·托梅罗(Alicia Tomero) 用爱做的美味佳肴。这是我们国家的传统做法, 地中海风味。 这是一个 鳕鱼配皮皮, 为鱼类爱好者制作的食谱。 这个想法是为了得到 一条好鳕鱼,腰部很厚 并且它可以很容易地脱盐而不会出现并发症。现在,我们也可以发现这条鱼已经脱盐了,这样就解决了这一步。 有了我们的机器人,我们最终会制作酱汁,用 质地柔软厚实 这将代表这道美味佳肴。有伴奏 温和的大蒜和 橄榄油, 虽然你也可以给它带来辛辣的感觉。 鳕鱼丸打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册美味的鳕鱼,让您可以享受它的味道和一流的食材。艾丽西亚·托梅罗(Alicia Tomero)厨房: 西班牙语食谱类型: 鱼卡路里: 340份量: 4准备时间: 15M烹饪时间: 22M总时间: 37M成分800 克 大份脱盐鳕鱼300毫升水煮250克特级初榨橄榄油10大蒜丁香萨尔4 条辣椒(可选)准备我们必须煮鳕鱼。我们将在一个单独的平底锅中进行,这样它就不会在我们的机器人内部碎裂。我们将其皮朝下放在平底锅上,并倒入 300 毫升的水。我们把它煮,当它开始沸腾时,我们将其放置两分钟,然后关闭。我们搬走。 在 Thermomix 玻璃杯中倒入 250 毫升橄榄油。我们在期间进行编程 在速度8下,在varoma温度下1分钟 将大蒜去皮并切成片。我们将它们倒入玻璃杯中并进行编程 在速度10下,在varoma温度下1分钟 这个时候还可以加入辣椒。 完成后,我们将所有东西都取出来放入容器中。接下来,为了让油不失去热量,我们进行下一步。我们添加了捕获鱼的肉汤和我们保留的一半大蒜。我们安排在 速度为1分钟8。 我们从吹嘴上取下玻璃,我们进行编程 2分钟3分钟 在壶上,我们用非常细的线一点一点地倒油(剩下一半的大蒜保留)。这个想法是它像bacalo al pil pil一样变稠。如果我们不能让成分融合和变稠,我们总是可以添加半茶匙小麦粉和程序 在3°下以90的速度行驶1分钟。 我们将鳕鱼放在盘子上,在上面添加我们保留的切片大蒜。我们倒上酱汁即可上桌。享受!