Itt vannak az okara sütik, amelyeket megígértem neked. Rusztikus megjelenésűek, de nagyon ropogós és tápláló.
Recept használatra, mert az okarával készülnek mandula tej hogy a minap felkészültünk. Bár elkészíthetjük az okarával, amely a legjobban tetszik nekünk, kesudióaz mogyoróStb
Hogy van az gluténmentes recept Ellenőriznie kell, hogy a sütőpor, a fahéj, a vanília és a zabpehely alkalmas-e intoleráns emberek számára. Nem lehetnek problémák, de jobb megnézni, hogy a címke tartalmaz-e ajánlásokat. Több beszélgetés után szakemberekkel kijavítom ezt a receptet, mivel a zabpehely a gabona az is hordoz sikér.
Ezzel a recepttel körülbelül 24 egység jön ki, tökéletes reggelire vagy akár a merienda mivel nagyon táplálóak, mert diót tartalmaznak. Nagyon szükséges, ha kiegyensúlyozott étrendet akarunk tartani.
Mandula okara sütik
A mandula okara sütik ropogósak és táplálóak. Tökéletes egy jó snackhez.
A TM21-vel egyenértékűség
Több információ - Mandula tej
Forrás - Sugar Loaf Permacutlure
Helló, a receptben nem szerepel az összetevők mennyisége
Ha jönnek…
De nincsenek mennyiségek ...
..
szia, a sor hiányos, hiányzik a mennyiség, ki tudnád javítani, nagyon jól néz ki, köszönöm
Tegye az összetevőket, de ne a mennyiségeket vagy a grammokat.
Felírhatja az összetevők mennyiségét?
Köszönöm, mert nagyon jól néznek ki
Nem tudom mi történhetett de a probléma már megoldott !!
Minden a webhelyén, beleértve a mennyiségeket is !! 😉
Üdvözlet Mayra! Szeretném, ha megerősítené, hogy lehetnek-e gluténmentes sütemények zab mellett, mivel a zab gluténos gabonafélék. Én egy lisztérzéki lány anyja vagyok, és ez sok zavart okozott. Szeretném, ha válaszolna nekem, mert bár még soha nem kommentáltam a receptjeit, az az igazság, hogy általában véve nagyon tetszenek, és lelkes híve vagyok a blogjának.
Üdvözlettel,
Mila
25 gramm liszt ???
Igen, 25 gramm lisztet. Ne feledje, hogy zabpehelye is van, amelyek textúrát adnak.
Üdvözlet!
Szia Mila:
Különféle egyesületeket kérdeztem, és igazad van. A zabpehely szintén gluténmentes gabona.
A recept szövegét úgy módosították, hogy senki ne keverje össze.
Köszönöm!
Köszönöm Mayra.
Üdvözlet.
Helló, szeretném tudni, meddig tart a mandula filé a hűtőben. Köszönöm
Szia Sandra:
A többi növényi tejhez képest nagyon kevés ideig tart. 3 nap vagy legfeljebb 4.
Üdvözlet!
Jó éjszakát vaj nélkül készíteni, mit adhatnánk hozzá? Köszönöm
Szia Patricia:
Tehet margarint vagy növényi vajat. Kerülném az olajat, mert annak sűrűsége nem azonos.
Üdvözlet!
Helló, tudni akartam, hogy a liszt teljes lehet-e?
Köszönöm szépen.
Igen, teljes kiőrlésű lisztet beismer.
Üdvözlet!
jó
Szeretném tudni, hogy mennyi mandula okarát használjon. Köszönöm
Helló Rosamari:
Körülbelül 60 g okara van.
Üdvözlet!
A 4. lépés kidolgozásakor azt mondod, hogy hozzá kell adnod az okarát, de az összetevőkben ez nincs megadva ... azt sem tudom, mi az, és honnan szerezzem be ... ha süteményeket készítek ezen összetevő nélkül ugyanúgy fognak kijönni, de akkor természetesen nem lesz okara ... sajnálom, hogy rendetlenség vagyok ... ..
Hello Nuria:
Az Okara az a paszta, amely növényi tej elkészítése után a szűrőben marad. Nedves darab mandula, kesudió, zab ... attól függ, hogy mit készítettél a tejből. Tehát kár kidobni őket.
Ha elkészíti a mandulatej receptjét, körülbelül 60 gramm okarát kap, amit a süti receptekbe kell tennie.
Az Okarát nem árulják és nem találják a szupermarketekben, meg kell készíteni. És természetesen, ha nem adsz hozzá okarát ezekhez a sütikhez, akkor nem lesznek okarák, és nem hiszem, hogy kijönnek, mert nedvességet adnak a tésztának.
Azt javaslom, hogy egy recept elkészítése előtt olvassa el a bevezetőt és a megjegyzéseket, mert mindig beszélünk az összetevőkről vagy az eredményről, és ezek segíthetnek.
Üdvözlet!
Köszönöm szépen, Maira, megértettem valami ilyesmit, de nem volt egyértelmű számomra, köszönöm a tisztázást ... és a receptek és tanácsok megosztását
Szia! A zab témájával kapcsolatban elmondom, hogy a legfrissebb hírek szerint maguk a zabok gluténmentesek (van bennük avenin, amit egyes celiakok nem éreznek jól, ezért apránként be kell vezetni és meg kell nézni, hogyan reagál a test). De általában gluténnel szennyezett. Most azonban egyre több márka kínálja gluténmentesen. Mondok róla, ha módosítani akarja a receptet. Ami egyébként fantasztikus! Minden jót!
A meghámozott dióról beszél, amelyről azt gyanítom, hogy TELJES lesz ... Nem kerülte el, ha azt mondta, hogy egy kicsit össze kell zúznia őket?
A recept nagyon jól néz ki. Köszönöm.
Helló, szeretném elkészíteni ezeket a sütiket, a probléma az, hogy allergiás vagyok a zabra és a rozsra, miért helyettesíthetem? Köszönöm!!!!
Hello!
Helyettesítheti quinoa pelyhekkel. Talán hozzá kell adnia egy kis növényi tejet, hogy a tészta jobban kezelhető legyen.
Puszi!!
Hello!
Keverhet különböző típusú pelyheket?
Búza, köles ...
És tojás helyett mit használhatok?
Előre is köszönöm
Helló Nerea:
Igen, különböző típusú pelyheket tehet, de ne feledje, hogy a búza nem megfelelő, ha gluténmentes étrendet tart. Használhat köleset vagy quinoát.
A tojáshoz szerintem egy len tojás vagy 60 almaszósz is megfelelhet, de még soha nem próbáltam.
A len tojás elkészítéséhez kövesse az alábbi utasításokat:
https://www.recetin.com/sustituir-huevo-semillas-lino.html
Megmondja nekünk az eredményt!
üdvözletet.