Лазаня от пиле и тиквички без глутен

Ще харесате тази лазаня от тиквички и пиле заради нейния вкус и защото, за да я направите, не сме използвали тестени изделия. Така че е вкусно и по -леко.

Не за първи път използваме филийки тиквички за заместване на чинии с тестени изделия и резултатът винаги е впечатляващ. Няма значение какво има лазаня o канелони, резултатът е гладък и с по -малко калории.

С тази рецепта можете да се насладите на вкусния вкус на лазаня без да нарушавате диетата си и без да се налага да броите калории.

Искате ли да научите повече за лазанята от тиквички и пиле?

Първото нещо, което трябва да знаете за тази рецепта, е, че тя е чудесна алтернатива, ако търсите рецепти подходящ за целиакия, тъй като няма чинии за паста.

Също така е чудесно да се насладите ястия, пълни с вкус и светлина С което да се храните здравословно и балансирано, е много по -лесно.

При подготовката тиквички не е необходимо листата да са много тънки или прозрачни, защото се нуждаем от тях, за да издържат теглото на пълнежа.

Във всеки случай най -доброто е използвайте мандолина за да бъдат всички с еднаква дебелина. Освен това, след 1 минута ще ги имате готови, защото изрязването им с този инструмент е много просто и бързо.

За пълнене на тази рецепта сме използвали бяло рагу направено с пилешко месо и без домат. У дома ни дава много игра, защото пилето е доста постно бяло месо което ни помага да се грижим за себе си.

За бешамела можете да използвате любимата си рецепта, но тъй като ние сме опитали веган овесена каша бешамел не правим друго, защото освен да бъдем без глутен те имат много богат вкус.

Тази рецепта можете да го направите предварително и го запазете в хладилник. Издържа около 3 или 4 дни и когато искате да го използвате, просто трябва да го изпечете и да сте готови за сервиране.

също можете да го замразите, резултатът е също толкова добър, сякаш е а традиционна лазаня.

Повече информация - Лазаня от тиквички с гъби и сос Aurora / Канелони от тиквички, гъби и козе сирене / Лазаня  / Бяло рагу / Бешамел от овесени ядки, веган и без глутен

Адаптирайте тази рецепта към вашия модел Thermomix