Domácí skořicová skořice Granola

Je jich mnoho druhy snídaní jiné, ale mohu vás ujistit, že tato ořechová a skořicová granola je jednou z nejchutnějších.

Příprava dobré domácí granoly je jednoduchá a tak uspokojivá, že i ti nejmenší v domě nám mohou pomoci vážit ingredience a míchat je.

Kombinace příchutí může být nekonečná a můžeme ji přizpůsobit naše vlastní chutě a potřeby.

Chcete se dozvědět více o domácí skořicové skořici z granola?

Jak jsem již zmínil, můžete si vytvořit požadované kombinace s vašimi oblíbenými ingrediencemi. Můžete použít ořechy, semena, kokos, čokoládu a ovoce.

Základem je obvykle obilnina, která vám dodá živiny, abyste mohli čelit všem ranním aktivitám. K výrobě obvykle používám ovesné vločky a zejména bezlepkové vhodné pro celiatiky a intoleranci lepku.

Jdu na tuto základnu přidávání nejrůznějších ingrediencí. Osobně rád přidávám dýmky, sezam nebo len, vlašské ořechy nebo lískové ořechy, sušené ovoce jako rozinky nebo borůvky.

Nebojte se přidat svůj osobní kontakt s kořením, jako je skořice nebo zázvor. A samozřejmě čokoládové lupínky nebo kakaové hroty sladké místo.

Pokud potřebujete inspiraci, můžete se podívat k tomuto dalšímu receptu kde jsme použili dýně, rozinky a čokoláda.

Se držet velmi dobře po celé týdny A je velmi pohodlné uchovávat jej ve vzduchotěsných nádobách, které se snadno otevírají a zavírají.

Domácí granolu si můžete dát v snídaně a také občerstvení k obohacení jogurtu nebo jablečné omáčky.

S těmito množstvími vyjde asi 600 g müsli. The Doporučená dávka na osobu je mezi 25 a 40 gramy. Získáte tedy přibližně 15 až 25 porcí.

Kalorie v tomto receptu se počítají pro dávku 40 gramů.

Více informací - Domácí dýňová granola

Přizpůsobte tento recept svému modelu Thermomix