Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Lilek s bylinkami

Verduras40 minut4-6 lidí110 kalorií
1/52/53/54/55/5 (28 hlasů)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

lilek s bylinkami

Dnes budeme vařit lilek jednoduchým způsobem, s mnoha aromatickými bylinkami, které této univerzální zelenině dodají zvláštní chuť.

Může být použit k ochucení talíře těstoviny nebo doprovázet bílá rýže. V tomto případě jsem to představil s některými brambory na základně. To, jak jej podáváte, bude záviset na vašich preferencích a na tom, co máte doma. Co vám dnes chci ukázat, je, jak připravit lilek ve vašem Thermomixu, dochucovat s různými přírodní byliny. 

Lilek s bylinkami

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Jednoduchý recept na lilek ochucený různými bylinkami. Ideální jako doplněk k těstovinám, bílé rýži, bramborám nebo jednoduše jako ozdoba.

  • Ascen Jimenez
  • Kuchyně: tradiční
  • Typ receptu: zelenina
  • Kalorie: 110
  • Porce: 4-6
  • Čas na přípravu:
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 1 snítka petrželky
  • 1 snítka tymiánu
  • Trochu pažitky
  • 50 g extra panenského olivového oleje
  • 1 velký lilek (asi 500 g)
  • 20 g přírodních rajčat, oloupaných a nakrájených na kostičky
  • Některé listy bazalky
  • Sůl
  • Pepř

Preparación

  1. Několik minut před zahájením receptu nakrájíme lilek na kostky a osolíme ho. Necháme to odpočinout, aby se uvolnila voda.

  2. Do sklenice vložte petržel, tymián a pažitku. Skartujeme 5 sekund, rychlost 7. Špachtlí spustíme to, co zbylo na stěnách sklenice.

  3. Přidáme olej. Programujeme 3 minut, 100 °, rychlost 1.

  4. Lilek osušíme kuchyňským papírem a přidáme. Programujeme 15 minut, 100 °, odbočka doleva, rychlost lžíce.

  5. Přidejte přírodní rajče, bazalku, sůl a pepř. Recept dokončíme programováním 5 minut, 100 °, odbočka doleva, rychlost lžíce.

Bankovky

Počet večeří bude záviset na tom, k čemu lilku podáváte. Pokud to dáte s těstovinami, budete mít talíř pro 6 osob.

Ekvivalence s TM21

tabulkové ekvivalence

Zdroj - Ogni giorno promi piatti

Více informací - Vaření těstovin, Vařte rýži v Thermomixu, Brambory na ozdobu


Objevte další recepty: Saláty a zelenina, Vegan, Vegetariánský

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Helia řekl
    před 8 let

    Každý den se zlepšujete, gratulujeme!

    Odpovědět Helii
    1.    Ascen Jimenez řekl
      před 8 let

      Děkuji pěkně!
      Mnoho polibků 😉

      Odpovědět Ascen Jiménez
  2.   Nuria-52 řekl
    před 8 let

    Jak chutné a jak snadné to určitě je, protože miluji lilky a je ideální je doprovázet grilovanými krůtími prsy.

    Odpověď Núria-52