Grundlæggende opskrift: havregryn

Tilbered havregryn derhjemme med Thermomix® en så let og enkelt, at du aldrig vil stoppe med at lave en opskrift igen for ikke at have købt det.

Sandheden er, at forberedelse af enhver form for mel er stor takket være robotens kraft. Det behøver du kun vælg ingrediens, strimlet og klar til brug.

Det bedste ved at tilberede havregryn derhjemme er, at du sørger for, at det ikke indeholder nogen anden ingrediens, og på den måde kan du kontrollere, at det er velegnet til cøliaki og glutenintolerant.

Grundlæggende opskrift: havregryn

Udskriv opskrift

Gem opskrift

Luk

Login til bogmærke

venligst login

Endnu ingen konto? Tilmeld

Med denne grundlæggende opskrift kan du tilberede dit eget havregryn derhjemme.

• Mayra Fernandez Joglar

• Køkken: traditionelle
• Opskriftstype: pasta
• Kalorier: 387
• Portioner: 1

• Madlavningstid: 1M
• Samlet tid: 1M

Ingredientes

• 250 g havre rullet

Preparación

1. Vi lægger havreflagene i glasset og knuser dem under 1 minut, hastighed 10.

2. Vi lader det hvile et par minutter i glasset, så melet afkøles og sætter sig, og derefter bruger vi det i den opskrift, vi ønsker, eller vi overfører det til den rene krukke, hvor vi skal opbevare den.

noter

Kcals beregnes for hvert 100 g slutprodukt.

Vil du vide mere om havregryn?

Som jeg allerede har nævnt, er det godt at tilberede mel derhjemme meget let, du skal bare vælge ingrediens, knuse og bruge.

På denne måde kan du fremstille forskellige mel: af ris, røde linser, kikærter, quinoa o mandler.

Disse grundlæggende opskrifter bliver vigtigt i dit køkken for sin enkelhed og effektivitet.

mest du kan gøre dem i øjeblikket, så du behøver ikke at have dem i spisekammeret, der optager unødvendig plads.

I hvert fald, hvis du har lavet en god mængde mel, behold det i en ren, lufttæt krukke og opbevares i et køligt, mørkt spisekammer.

At kende bedst før dato af dette mel skal du blive styret af datoen for de havregrynpakker, du har brugt.

På den anden side får du det ved at bruge forskellige mel din kost er mere varieret ved udskiftning af hvede til nødder, korn eller bælgfrugter.

Derudover kan du lave havregryn søde og salte opskrifter lige så sensationel som en glutenfri bechamel eller våd kage o incluso småkager.

Mere information - Vegansk og glutenfri havregrynbechamel / Glutenfri og sukkerfri chokoladefugtig kage / Glutenfri soulkager/ Forkogt rismel / Rød linsemel, / Ristet kikærmel /Quinoa mel / Mandelmel

Tilpas denne opskrift til din Thermomix-model