(19 ψήφους)
Φόρτωση ...
Αν σας αρέσουν τα λαχανικά, πρέπει να δοκιμάσετε τη σούπα του Ιπποκράτη. Μια υγιεινή και χωρίς λιπαρά συνταγή που θα μας βοηθήσει να φροντίσουμε τον εαυτό μας.
Αυτή η συνταγή είναι μέρος του Θεραπεία Gerson, μια θεραπεία που βασίζεται σε μια οργανική χορτοφαγική διατροφή που αποτοξινώνει το σώμα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει τη συγκέντρωση καλίου στα κύτταρα.
Αυτή η θεραπεία όχι μόνο ενθαρρύνει ειδική διατροφή Χρησιμοποιούν επίσης συμπληρώματα διατροφής και βιολογικά, παγκρεατικά ένζυμα και καφέ ή άλλα κλύσματα.
Μπορεί ή όχι να είστε οπαδός αυτής της θεραπείας, αλλά, σε κάθε περίπτωση, η σούπα του Ιπποκράτη είναι καλό να συμπεριλαμβάνεται στο καθημερινό μας βιβλίο μαγειρικής, ειδικά εκείνοι από εμάς που θέλουμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας και να πάρουμε υγιεινή και υγιεινή διατροφή.
Όπως θα δείτε να φτιάξετε αυτή τη σούπα, η οποία μάλλον μοιάζει με μια πολύ ελαφριά κρέμα, ούτε τα λαχανικά ούτε τα λαχανικά ξεφλουδίζονται. Γι 'αυτό είναι πολύ γρήγορο να προετοιμαστεί ... τα υπόλοιπα έχουν ήδη φορτιστεί από τη Thermomix.
Τι άλλο πρέπει να ξέρετε για αυτήν τη συνταγή;
ο ποσότητες των συστατικών μπορεί να διαφέρουν, δεν χρειάζεται να είναι απολύτως ακριβείς.
Το νερό από καλής ποιότητας και σύμφωνα με τον ρυθμό της ζωής σας. Καλύτερα να είναι φυσικό μεταλλικό νερό ή πηγή. Και, φυσικά, δεν υπάρχει αέριο.
Είναι επιτακτικό αυτό τα συστατικά είναι οργανικά αφού όλα θα χρησιμοποιηθούν, ακόμη και το δέρμα των πατατών.
Η συνταγή είναι κατάλληλη για vegans, celiacs και δυσανεξία στα αυγά ή στη λακτόζη.
Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτήν τη συνταγή;
Αυτή η συνταγή σούπας Ιπποκράτης είναι ιδανική για να φτιάξετε ένα πλήρες μενού. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα δεύτερο πιάτο με βάση ψάρι με ρύζι και ένα φλαν για επιδόρπιο. Εάν μαγειρέψετε τα πάντα ταυτόχρονα, θα εξοικονομήσετε πολύ χρόνο και ενέργεια.
Με αυτές τις ποσότητες, βγαίνουν 3 μερίδες. Αν θέλεις μπορείτε να διπλασιάσετε τα συστατικά αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί με την χωρητικότητα του γυαλιού. Αν δείτε ότι δεν ταιριάζουν τα πάντα, μπορείτε να κόψετε τα λαχανικά στην αρχή έτσι ώστε να καταναλώνουν λιγότερο.
Η σούπα που δεν καταναλώνετε αυτή τη στιγμή μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο. Περίμενε μερικά 2 ή 3 ημέρες.
Σούπα Ιπποκράτη
Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕΔεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε
Μια πολύ υγιεινή σούπα με χόρτα και λαχανικά.
Περισσότερες πληροφορίες - Λαβράκι σε papillote/Βασική συνταγή: Λευκό ρύζι σε βαρύ / Αυγό με φλέβα
Μου αρέσουν όλες οι συνταγές του θερμο μείγματος dogo όλο το τσάι σας, αυτές είναι πολύ καλές
Νόστιμο !!
Σίγουρα είναι πολύ νόστιμο, αλλά για κάποιον σαν εμένα που έχει ξεπεράσει τον καρκίνο, να προωθήσει τη σούπα ξεκινούν λέγοντας: αν ο καρκίνος είναι γύρω από τη ζωή σας ... κακό, κύριοι, κακοί.
Καλό να χάσετε βάρος.
Αλλά υπάρχει άφθονος καρκίνος.
Η συνταγή μπορεί να είναι καλή, αλλά υπάρχει πολλά αντικαρκινικά!
Σχετικά με τον καρκίνο
Λυπάμαι που χρησιμοποιείτε τον καρκίνο ως γάντζο. Μου φαίνεται άθλιο.
Συμφωνώ με αυτή τη λέξη
Ελπίζω να διαβάσετε τα σχόλια και να συνεχίσετε να διαγράφετε τη συνταγή ή τουλάχιστον το σχόλιο σχετικά με τον καρκίνο. Το εύχομαι από την καρδιά.
Καταρχάς θέλω να ζητήσω συγνώμη από όλους εσάς που αισθανθήκατε πληγωμένος από το σχόλιο. Δεν ήταν ποτέ ο σκοπός μου να εκμεταλλευτώ άτομα που έχουν καρκίνο ή οποιαδήποτε άλλη ασθένεια.
Ομολογώ ότι τώρα, αφού διάβασα τα σχόλιά σας, έχω ανάμικτα συναισθήματα. Όταν ετοίμαζα αυτήν τη συνταγή, ήμουν πεπεισμένος ότι θα τη λατρεύατε γιατί είναι υγιεινή, κατάλληλη για όλους και αισθάνεται πολύ καλή. Αλλά βλέπω ότι έκανα λάθος.
Αλλά όλα έχουν μια θετική πλευρά και σήμερα έχω μάθει ένα πράγμα: την επόμενη φορά που θέλω να βοηθήσω κάποιον, θα σκεφτώ σοκολάτα κέικ ... που έχει πραγματικά ένα τράβηγμα ... πολύ τράβηγμα !! ;
Κατά τη γνώμη μου, ο όρος «αντικαρκινικός» δεν είχε σκοπό να είναι προσβλητικός, πόσο μάλλον «αγκίστρι». Όλοι ξέρουμε ότι με μια σούπα δεν πρόκειται να γιατρέψουμε τον εαυτό μας ούτε να αποφύγουμε κανένα κακό. Καταλαβαίνω ότι η πρόθεση ήταν να γίνει γνωστό ως υγιεινό και συνιστώμενο. Αναρωτιέμαι... (χωρίς συζήτηση. Είναι απλώς ένας προβληματισμός) όταν διαβάζουμε "αντι-γρίπη" ή "αντικαταθλιπτικό" προσβάλλουμε με τον ίδιο τρόπο ??. Γιατί ο «καρκίνος» εξακολουθεί να είναι μια λέξη ταμπού;
Δυστυχώς, όπως πολλοί, αυτή τη στιγμή έχω ένα μέλος της οικογένειας που υποβάλλεται σε χημειοθεραπεία και όταν είδα τη συνταγή ακριβώς, αυτό το όνομα τράβηξε την προσοχή μου. Εάν το είπατε ελαφρύ ή σε δίαιτα, δεν θα το είχα προσέξει. Γι 'αυτό σας ευχαριστώ, γιατί με όλη την ψευδαίσθηση στον κόσμο το κάνω τώρα για να βοηθήσω λίγο το μέλος της οικογένειάς μου στη μάχη του.
χαιρετίσματα
Γεια σας:
Είμαι πολύ χαρούμενος που αυτή η συνταγή σε βοηθά. Θα δείτε πώς του ταιριάζει.
μια μεγάλη αγκαλιά!!
Mayra, σε παρακολουθώ εδώ και χρόνια και κάνεις εξαιρετική δουλειά !! Συνήθως δεν μπαίνω σε συζητήσεις, αλλά με κάνει πολύ θυμωμένο καθώς μέσω της αβάσιμης επίθεσης, της καλής δουλειάς, της καλής πρόθεσης και της επιθυμίας βοήθειας ενός ατόμου γκρεμίζεται. Ξέρω τι μιλάω, διότι, δυστυχώς, πριν από χρόνια έχασα το άτομο που μου άρεσε περισσότερο εξαιτίας αυτού του φρικτού πράγμα που λένε καρκίνο και σε καμία στιγμή δεν ένιωσα προσβεβλημένος από την είσοδό σου, το αντίστροφο, ακόμα κι αν εμείς που έχουμε κοινή λογική γνωρίζουμε ότι η σούπα δεν είναι θαύμα, είναι χαρά να βρούμε τρόπους να φροντίσετε τον εαυτό σας και, φίλους, να τρώτε καλά, αποτρέπονται πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και καρκίνου, αν και δυστυχώς μερικές φορές η μάχη χάνεται.
Παρακαλώ, μην χάσετε την ουσία σας, γιατί θα υπάρχει πάντα κάποιος που κάνει αβάσιμη κριτική και πολύ λιγότερο πιστεύει ότι έχετε κάνει λάθος !! Ευθυμία και συνεχίστε !! 🙂
Λυπάμαι πολύ που μου λένε ότι όλα τα αρνητικά σχόλια μου φαίνονται ανόητα, γιατί πολλές φορές οι άνθρωποι μιλούν για κατανάλωση τροφίμων που είναι δηλητηριώδη κατά του καρκίνου και δεν έχω δει ποτέ αρνητικά σχόλια γι 'αυτά, αλλά είναι αλήθεια ότι μια καλή σούπα όπως αυτή βοηθά ένα αδύναμο σώμα περισσότερο από μια σοκολάτα τάτα γεμάτη σάκχαρα που παρεμπιπτόντως αντενδείκνυται για μια τέτοια ασθένεια, τόσο αγαπητή Mayra σε καμία περίπτωση δεν αισθάνεσαι άσχημα για την καλή σου πρόθεση και τη σωστή συνταγή σου σε συγχαίρω γι 'αυτό
Δεν ξέρετε τι το σχόλιό σας με κάνει ευτυχισμένο.
Η αλήθεια είναι ότι είχα έναν πολύ κακό χρόνο με αυτήν τη συνταγή, επειδή οι προθέσεις μου ήταν πάντα να βοηθήσω και να δώσω ιδέες και δεν περιμένω μια απάντηση όπως αυτή.
Τώρα, κατά τη διάρκεια των εβδομάδων, συνειδητοποίησα ότι δεν δίνουμε όλοι μας στο ίδιο μήκος κύματος. Έτσι, όποιος θέλει να το κάνει θα επωφεληθεί από όλες τις ιδιότητές του. Και ποιος δεν του αρέσει, έχει πολλές άλλες συνταγές στον ιστό για να διαλέξει. 😉
Υγεία!!