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Si vous aimez les légumes, vous devez essayer la soupe Hippocrate. Une recette saine et sans gras qui nous aidera à prendre soin de nous.
Cette recette fait partie de la Thérapie Gerson, un traitement basé sur un régime végétarien bio qui détoxifie l'organisme, renforce le système immunitaire et augmente la concentration de potassium dans les cellules.
Cette thérapie encourage non seulement régime spécial ils utilisent également des suppléments nutritionnels et biologiques, des enzymes pancréatiques et du café ou d'autres lavements.
Vous pouvez ou non être un adepte de cette thérapie mais, dans tous les cas, la soupe d'Hippocrate est bonne à inclure dans notre livre de cuisine quotidien, en particulier ceux d'entre nous qui veulent prendre soin de nous et prendre un alimentation saine et saine.
Comme vous le verrez pour faire cette soupe, qui ressemble plutôt à une crème très légère, ni les légumes ni les légumes ne sont pelés. C'est donc très rapide à préparer ... le reste est déjà chargé par Thermomix.
Que devez-vous savoir d'autre sur cette recette?
Les quantités des ingrédients peuvent varier, ils ne doivent pas être strictement exacts.
L'eau qui vient de bonne qualité et selon votre rythme de vie. Mieux vaut que ce soit de l'eau minérale naturelle ou une source. Et, bien sûr, pas de gaz.
Il est impératif que les ingrédients sont biologiques puisque tout va être utilisé, même la peau des pommes de terre.
La recette convient pour végétaliens, coeliaques et intolérants aux œufs ou au lactose.
Comment tirer le meilleur parti de cette recette?
Cette recette de soupe d'Hippocrate est parfaite pour faire un menu entier. Vous pouvez préparer un deuxième plat basé sur poisson avec riz est notre valeur principale. flan pour le dessert. Si vous cuisinez tout en même temps, vous économiserez beaucoup de temps et d'énergie.
Avec ces quantités, 3 portions sortent. Si tu veux vous pouvez doubler les ingrédients mais il faut faire attention à la capacité du verre. Si vous voyez que tout ne convient pas, vous pouvez hacher les légumes au début pour qu'ils prennent moins.
La soupe que vous ne consommez pas pour le moment peut être conservée au réfrigérateur. Tiens bon 2 ou 3 jours.
Soupe d'Hippocrate
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Une soupe très saine à base de légumes verts et de légumes.
Plus d'informations - Bar en papillote/Recette de base: riz blanc au varoma / Flan aux œufs avec varoma
J'aime toutes les recettes du thermo mix dogo tout ton thé c'est très bon
Délicieuse !!
Bien sûr, c'est très savoureux, mais pour quelqu'un comme moi qui a vaincu le cancer, pour promouvoir la soupe, ils commencent par dire: si le cancer est dans votre vie ... mauvais, messieurs, mauvais.
Bon pour perdre du poids.
Mais il y a beaucoup de cancer.
La recette peut être bonne, mais il y a beaucoup d'anticancéreux!
Sur le cancer
Triste que vous utilisiez le cancer comme crochet. Cela me semble misérable.
Je suis d'accord sur ce mot
J'espère que vous lirez les commentaires et que vous continuerez à supprimer la recette ou du moins le commentaire sur le cancer. Je souhaite cela, de tout mon cœur.
Tout d'abord, je tiens à m'excuser auprès de vous tous qui vous êtes sentis blessés par ce commentaire. Je n'ai jamais eu l'intention de profiter des personnes atteintes de cancer ou de toute autre maladie.
J'avoue que maintenant, après avoir lu vos commentaires, j'ai des sentiments mitigés. Lorsque je préparais cette recette, j'étais convaincu que vous alliez l'adorer car elle est saine, convient à tout le monde et se sent très bien. Mais je vois que j'avais tort.
Mais tout a un côté positif et aujourd'hui j'ai appris une chose: la prochaine fois que je veux aider quelqu'un, je penserai aux gâteaux au chocolat ... qui a vraiment un attrait ... beaucoup de traction !! ?
À mon avis, le terme « anti-cancer » n'était pas destiné à être offensant, et encore moins un « crochet ». Nous savons tous qu'avec une soupe, nous n'allons pas nous guérir ou éviter tout mal. Je comprends que l'intention était de le faire connaître comme sain et recommandé. Je me demande... (pas de débat. C'est juste une réflexion) quand on lit "anti-grippe" ou "antidépresseur" on s'offusque de la même manière ??. Pourquoi « cancer » est-il encore un mot tabou ?
Malheureusement, comme beaucoup, en ce moment, un membre de ma famille subit une chimiothérapie et quand j'ai vu la prescription, c'est précisément ce nom qui a attiré mon attention. Si vous l'aviez appelé léger ou au régime, je ne l'aurais pas remarqué. Pour cela, je vous remercie, car avec toute l'illusion du monde, je le fais maintenant pour aider un peu le membre de ma famille dans son combat.
salutations
Salut
Je suis très heureux que cette recette vous aide. Vous verrez comment cela lui convient.
un gros câlin!!
Mayra, je vous suis depuis des années et vous faites un excellent travail !! Je n'entre généralement pas dans les débats mais cela me met très en colère car à travers l'attaque infondée, le bon travail, la bonne intention et le désir d'aider une personne sont brisés. Je sais de quoi je parle car malheureusement, il y a des années, j'ai perdu la personne que j'aimais le plus à cause de cette horrible chose qu'on dit cancer et à aucun moment je ne me suis senti offensé par ton entrée, l'inverse, même si ceux de nous qui avons le bon sens savons qu'une soupe n'est pas un miracle, c'est un plaisir de trouver des moyens de prendre soin de soi et, amis, de bien manger, de nombreuses maladies sont évitées, y compris, dans certains cas, même le cancer, bien que malheureusement parfois la bataille est perdue.
S'il vous plaît, ne perdez pas votre essence, car il y aura toujours quelqu'un qui fera une critique sans fondement et encore moins pensera que vous vous êtes trompé !! Bravo et continuez !! 🙂
Je suis vraiment désolé de dire que tous les commentaires négatifs me semblent idiots, car souvent les gens parlent de consommer des aliments toxiques contre le cancer et je n'ai jamais vu de commentaires négatifs à leur sujet, mais il est vrai qu'une bonne soupe comme celle-ci aide un corps affaibli plus qu'un tata au chocolat plein de sucres qui d'ailleurs est contre-indiqué pour une telle maladie si chère Mayra à aucun moment vous ne vous sentez mal à propos de votre bonne intention et de votre bonne recette je vous en félicite
Vous ne savez pas ce que votre commentaire me fait plaisir.
La vérité est que j'ai passé un très mauvais moment avec cette recette car mes intentions étaient toujours d'aider et de donner des idées et je ne m'attends pas à une réponse comme celle-là.
Maintenant, au fil des semaines, j'ai réalisé que nous ne vibrons pas tous sur la même longueur d'onde. Ainsi, celui qui veut le faire bénéficiera de toutes ses propriétés. Et qui n'aime pas ça, a beaucoup d'autres recettes sur le Web à choisir. 😉
Santé!!