7 ના મેનૂ સપ્તાહ 2023 સાથે તમને કોઈ અભાવ નહીં આવે લંચ અને ડિનર બનાવવાના વિચારો 13 થી 19 ફેબ્રુઆરી સુધી.
આ અઠવાડિયે પણ અમારી પાસે બોનસ છે કારણ કે અમે તૈયારી કરી છે પ્રેમીઓ માટે મેનુ ખૂબ જ ખાસ જેથી તમે જ્યારે પણ ઇચ્છો ત્યારે તે કરી શકો, કાં તો 14મીએ મંગળવારે અથવા સપ્તાહના અંતે.
અને "ધ હાઇલાઇટ્સ" વિભાગને ચૂકશો નહીં જ્યાં તમને ઘણા વિકલ્પો મળશે જેથી તમે કરી શકો આ મેનુને અનુકૂલિત કરો તમારા સ્વાદ માટે.
સૌથી બાકી
આ અઠવાડિયે અમે 2 ઘટકોનો સમાવેશ કરવાની દરખાસ્ત કરી છે જે, સામાન્ય રીતે, અમારા રોજિંદા જીવનમાં સમાવિષ્ટ કરવા માટે અમારા માટે થોડી મુશ્કેલ હોય છે. તે ઘટકો છે સેલરી અને બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ જે તમને 2 ખરેખર સમૃદ્ધ વાનગીઓમાં મળશે.
અમે સેલરીનો ઉપયોગ એ બનાવવા માટે કર્યો છે ગરમ ક્રીમ અને આ શરદી સામે લડવા માટે સારું છે. અને અમે બદામ સાથે કોબીઝ તૈયાર કરી છે જે તેને ક્રન્ચી ટચ આપે છે અને આ રીતે ખૂબ જ સંપૂર્ણ પ્રથમ કોર્સ બનાવે છે.
ગુરુવારે લંચ માટે અમે એ સુપર બર્ગર કે, જો તમે આહાર પર છો, તો તમે ટર્કી અને પાલકના આ બીજા સંસ્કરણને બદલી શકો છો.
થર્મોમિક્સ સાથે ટર્કી અને સ્પિનચ બર્ગર કેવી રીતે બનાવવું તે શીખો, બનાવવાની ખૂબ જ સરળ અને ઝડપી રેસીપી પણ ખૂબ જ સ્વસ્થ અને કેલરી ઓછી છે.
અને આ બીજા માટે પણ કડક શાકાહારી આવૃત્તિ મશરૂમ્સ સાથે બનાવવામાં આવે છે જે સ્વાદિષ્ટ હોય છે.
હોર્મોમેડ વેજીટેબલ બર્ગરને થર્મોમિક્સમાં રાંધવા, મશરૂમ્સ, કાજુ અને શાકભાજીના આધારે આ રેસીપી સાથે તૈયાર કરવું ખૂબ જ સરળ છે.
શુક્રવારે અમે એ calamari રેસીપી કે તમે આ ત્રણમાંથી કોઈપણને બદલી શકો છો. તો તપાસો કે તમારી પાસે ઘરે કઈ સામગ્રી છે અને એક સરળ અને સારી રેસીપી બનાવવાની તક લો:
આ સ્ક્વિડ એપરિટિફ અથવા બીજા કોર્સ તરીકે પણ યોગ્ય છે જો આપણે તેમને સુશોભન માટે સજાવટ સાથે રજૂ કરીએ, ઉદાહરણ તરીકે, ચોખા.
તેની શાહીમાં સ્ક્વિડ એ એક ઉત્તમ રેસીપી છે જે સરળ, સસ્તું હોવા ઉપરાંત, સ્થિર થઈ શકે છે અથવા કન્ટેનરમાં કામ કરવા માટે લઈ શકાય છે.
ટમેટાની ચટણી અને રમ સાથે સ્ક્વિડ
ટમેટા અને રમ સuceસમાં સ્વાદિષ્ટ સ્ક્વિડ, રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ. સફેદ ચોખા સાથે જવા માટે મુખ્ય વાનગી તરીકે આદર્શ.
સંકલન
શુક્રવારે રાત્રિભોજન માટે અમે એ ખારું ખાટું જે કેઝ્યુઅલ ડિનરને સંપૂર્ણ રાત્રિભોજનમાં ફેરવવા માટે આદર્શ છે. અમને આ પ્રકારની વાનગીઓ ગમે છે અને વેબ પર તમે આ સંકલનમાંની જેમ વિવિધ સંસ્કરણો શોધી શકો છો:
બધી સ્વાદ માટે વિવિધ ભરવા સાથે 9 સેવરી કેક
આ સંગ્રહમાં તમને savપચારિક લંચ અથવા ડિનર તૈયાર કરવા માટેની બધી રુચિઓ માટે અલગ અલગ ભરવા સાથે 9 રસોઇમાં કેક મળશે.
શનિવારે બપોરના ભોજન માટે અમારી પાસે ક્લાસિક છે જેમ કે બોલોગ્નીસ સોસ સાથે પાસ્તા પરંતુ રાગઆઉટ સાથે ટેક્સચર સોયાબીન જે ખૂબ જ નવીન અને આશ્ચર્યજનક છે. તેને વેગન બનાવવાની પણ એક સરળ રીત છે.
જો તમે ક્લાસિક અને જરૂર હોય તો વધુ મહાન વિચારો, અહીં હું તમારા માટે 9 વિચારો મૂકી રહ્યો છું જેનાથી તમે દરેકને આશ્ચર્યચકિત કરશો:
તમારી પાસ્તા ડીશ માટે 9 સ્વાદિષ્ટ રgગઆઉટ વાનગીઓ
થર્મોમિક્સથી બનેલી આ 9 સ્વાદિષ્ટ રgગઆઉટ વાનગીઓ સાથે, તમારી પાસ્તા વાનગીઓ ફરીથી કંટાળાજનક નહીં આવે.
7નું મેનૂ અઠવાડિયું 2023
સોમવાર
મશરૂમ અને અરુગુલા કાર્પેસિઓ એક સરળ અને હળવી રેસીપી છે જેનો ઉપયોગ તમે સ્ટાર્ટર તરીકે અથવા સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી તરીકે કરી શકો છો.
ચિકન અને આર્ટિકોક્સ સાથે શેકવામાં ચોખા
ચિકન અને આર્ટિકોક્સ સાથે શેકવામાં ભાત એક ખૂબ જ સંપૂર્ણ રેસીપી છે જે માંસના પ્રોટીન અને આર્ટિકોકના ફાયદા સાથે શ્રેષ્ઠ અનાજની સાથે જોડાય છે.
સ્વસ્થ અને પૌષ્ટિક સેલરિ અને સફરજન સૂપ, સ્ટાર્ટર અથવા ડિનર તરીકે આદર્શ. તેનો મીઠો અને ખાટો સ્વાદ આ સૂપને એક ઉત્કૃષ્ટ આનંદ બનાવે છે.
થોડા સરળ રાંધેલા બટાકા અને થોડા ટુકડાઓમાંથી શરૂ કરીને, અમે આ રમુજી માછલીના દડા બનાવીશું, જે દરેકને પસંદ કરે છે તે એક અલગ વાનગી છે.
મંગળવાર
મસાલાવાળી બ્રોકોલી અને બટાકા સાથે લેમન ચિકન ફીલેટ્સ
મને આજે રેસીપી ગમે છે! મસાલાવાળી બ્રોકોલી અને બટાકા સાથે લેમન ચિકન ફીલેટ્સ. તે રેસિપીમાંથી એક છે...
આ હોમમેઇડ ડિફેટેડ વનસ્પતિ કન્સોમé રેસીપી સાથે થર્મોમીક્સ માટે સમૃદ્ધ શાકભાજીનું ભોજન કેવી રીતે બનાવવું તે જાણો, આહાર માટે અથવા વજન ઓછું કરવા માટે આદર્શ છે.
પાઈન બદામ, કરચલા અને ઇંડા ગ્રેટિન સાથે સ્પિનચ
સ્વાદિષ્ટ પાલક, કરચલા લાકડીઓ, પાઇન નટ્સ અને ગ્રેટિન ઇંડા સાથે, પ્રકાશ અને ઓછી ચરબીવાળા રાત્રિભોજન માટે આદર્શ છે.
બુધવાર
આમાંના કોઈપણ ડ્રેસિંગ સાથે સલાડ
તમારા સલાડ માટે સ્વાદિષ્ટ અને સરળ ડ્રેસિંગ
આ 5 સ્વાદિષ્ટ અને સરળ ડ્રેસિંગ સાથે તમારા સલાડને ખાસ ટચ આપો. 2 મિનિટથી ઓછા સમયમાં તૈયાર.
ઝુચિિની અને અન્ય શાકભાજી સાથે નરમ, પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ મસૂર. થર્મોમિક્સ સાથે બનાવવા માટે એક સસ્તી અને ખૂબ જ સરળ વાનગી.
બટાટા સાથે હેક એ એક સરસ રેસીપી છે જે હળવા અને સ્વસ્થ રાત્રિભોજન માટે ઉત્તમ છે. વત્તા તે 40 મિનિટમાં તૈયાર છે.
ગુરુવાર
ચાઇવ્સ અને તુલસીનો છોડ-ઓરેગાનો વિનિગ્રેટ સાથે ટામેટા કચુંબર
તુલસીનો છોડ અને ઓરેગાનો વિનિગ્રેટ ચટણી સાથે ટમેટા કચુંબર તાજું. માંસ અથવા માછલીની બીજી વાનગીઓ સાથે આદર્શ.
તેના ઘટકોમાં ચીઝ રાખવા માટે કેટલાક જુદા જુદા બર્ગર. તેઓ ટૂંકા સમયમાં અને વધુ પડતા ડાઘ વગર વેરોમા કન્ટેનરમાં પણ રાંધવામાં આવે છે.
ઝુચીની ક્રીમ રિકોટા અને સખત બાફેલા ઇંડા સાથે પીરસવામાં આવે છે
થર્મોમિક્સમાં ઝુચીની ક્રીમ તૈયાર કરવી ખૂબ જ સરળ છે. અમે તેને રિકોટા, ઈંડાની જરદી અને કેટલાક ઋષિના પાન સાથે સર્વ કરીશું.
શુક્રવાર
સૂકા ફળ સાથે બ્રસેલ્સ ફણગાવે છે
અમે આ બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સને રાંધવા અને તેને આપણા પોતાના થર્મોમીક્સ ગ્લાસમાં સાંતળીશું. બનાવવાની એક સરળ વાનગી અને તે જ સમયે, મહાન.
ક્રીમ સોસ અને વ્હિસ્કીનો ખૂબ જ મૂળ સ્પર્શ સાથે બનાવવામાં સ્વાદિષ્ટ સ્ક્વિડ. બટાટા અથવા ચોખા સાથે જવા માટે યોગ્ય.
ક્રીમ વિના મશરૂમ ક્રીમની હોમમેઇડ ક્રીમ માટે રેસીપી, થર્મોમીક્સ સાથે બનાવવા માટે તૈયાર અને જો તમે ડાયેટ પર હોવ તો લાઇટ ફર્સ્ટ કોર્સ મેળવો. અમે વિડીયોમાં આ મશરૂમ ક્રીમ કેવી રીતે બનાવવું તે વિશે અને પગલું દ્વારા સમજાવીએ છીએ. ખૂબ જ સમૃદ્ધ અને બનાવવા માટે સરળ.
એક સ્વાદિષ્ટ કેક જે વનસ્પતિ પ્રેમીઓને ગમશે. એક સરસ રેસીપી જે તૈયાર કરવી સહેલી છે અને ગરમ કે ઠંડા ખાઈ શકાય છે.
શનિવાર
શું તમે જાણો છો કે તમારા થર્મોમિક્સ®માંથી સૌથી વધુ કેવી રીતે મેળવવું? અમે તમને બતાવીએ છીએ કે કેવી રીતે પાસ્તાને સંપૂર્ણ રીતે અને ગૂંચવણો વિના રાંધવા.
થર્મોમિક્સ સાથે સ્વાદિષ્ટ ટેક્ષ્ચર સોયા રેગઆઉટ કેવી રીતે બનાવવું તે શોધો. 25 મિનિટમાં એક સરળ, સમૃદ્ધ અને તૈયાર રેસીપી.
કઠોળ અને સૂકા ટામેટાંના આ હ્યુમસ સાથે તમે તમારા થર્મોમીક્સ સાથે ઝડપી અને સરળ બનાવવા માટે, કઠોળ પર આધારિત નાસ્તો કરશો.
સ્પિનચ અને ફેટા ચીઝથી ભરેલી ટર્કિશ બ્રેડ
તમે તમારા થર્મોમિક્સની મદદથી આ સ્વાદિષ્ટ ટર્કિશ બ્રેડ બનાવી શકો છો. તમે વિશિષ્ટ ભરણ સાથે નરમ અને રુંવાટીવાળું બ્રેડ બનાવી શકો છો.
રવિવાર
જો તમને બેકડ ડીશ ગમે છે, તો અમે તમને લસણના મશરૂમ્સ સાથે બટાકાની આ પરંપરાગત રેસીપી ઓફર કરીએ છીએ. તમને તે ગમશે!
સફરજન અને વાદળી ચીઝથી ભરેલા કટલેટ
સ્વાદિષ્ટ ડુક્કરનું માંસ સફરજનની પેસ્ટ અને વાદળી ચીઝથી ભરેલું છે, સ્વાદથી ભરેલું છે. ઝડપી અને તૈયાર કરવા માટે સરળ. બીજા કોર્સ તરીકે આદર્શ.
કોળુ અને દહીંની ચટણી સાથે પિઅર ક્રીમ
તમારા ક્રિસમસ ભોજન અથવા ડિનરમાં સ્ટાર્ટર અથવા પ્રથમ કોર્સ તરીકે મૂળ અને સ્વાદિષ્ટ ક્રીમ આદર્શ. વિવિધ અને તૈયાર કરવા માટે ખૂબ જ સરળ.
શતાવરીનો છોડ અને ગ્રુઅર સાથે કોકોટમાં ઇંડા
શતાવરીનો છોડ અને ગ્રુઅર સાથે કોકોટમાં ઇંડા તૈયાર કરવાનું તમારા વિચારો કરતાં વધુ સરળ છે. વરોમાનો લાભ લેવા માટે એક આદર્શ રેસીપી.
વેલેન્ટાઇન ડે મેનુ
Eપિટાઇઝર્સ
કારમેલાઇઝ કરેલી ડુંગળી હમમસ ખાલી સ્વાદિષ્ટ હોય છે. તે સરળ છે, તે સ્વાદિષ્ટ છે અને તે શાકભાજી અથવા ટોસ્ટ સાથે યોગ્ય છે.
તેમાં રીંગણા, ડુંગળી અને લસણનો લવિંગ પણ છે. કોઈ ડૂબવું, કોઈપણ પાસ્તાની સાથે અને એમ્પાનાડા ભરવા માટે મહાન.
તમને લેખિત રેસીપી અને વિડિઓ વાનગીઓ પણ મળશે જેમાં હું અનુસરો માટેના બધા પગલાં બતાવીશ. તમને આ ડુંગળી અને કિસમિસ તારલીને ચોક્કસ ગમશે.
ઇનકમિંગ
સ્ટ્રોબેરી અને ચોકલેટ વિનાની સાથે લીલો કચુંબર
ચોકલેટ વિનાઇગ્રેટ લીલા સ્પ્રાઉટ્સ, સ્ટ્રોબેરી, પનીર અને કાજુનો અદભૂત કચુંબર ટોચ પર છે. સ્વાદ અને હાજરીમાં જોવાલાયક સંયોજન.
મુખ્ય વાનગી
આ ઝીંગા અને નાળિયેર રિસોટ્ટો સાથે તમારી પાસે એક સ્વાદિષ્ટ ક્રીમી ડીશ હશે જે સંપૂર્ણપણે દૂધ અને ચીઝથી મુક્ત હશે. થર્મોમિક્સને તમારા માટે કાર્ય કરવા દો
મીઠાઈ
મૌસ ટેક્સચર અને કન્ડેન્સ્ડ મિલ્કના તમામ સ્વાદ સાથે સ્વાદિષ્ટ ડેઝર્ટ. મીઠા દાંતવાળા લોકો માટે જ યોગ્ય છે !!
અને આવતા ગુરુવારે અમે તમને લઈ આવીશું ખૂબ જ ખાસ સાપ્તાહિક મેનુ લડવા માટે ચમચી વાનગીઓ સાથે શિયાળાના સૌથી ઠંડા દિવસો.