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Taliya tare da aubergine da kabewa

taliya35 minti4 mutaneKalori 350
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 2)
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de Ascen Jimé nez

Taliya tare da aubergine da kabewa

A yau yana wasa taliya da, a wannan karon, tare da kayan lambu. Shin kabewa, berenjena da kuma hanyar wucewa ta gargajiya ta Italia wacce tuni ana iya samun ta a cikin manyan kantunan Sifen.

Idan baku gwada ba, ina ƙarfafa ku ku nema. Da wucewa ana amfani dashi don pizzas da sauran jita-jita na Italiyanci. Ya zama kamar tumatir namu ne na ɗan adam (ɗaya daga jirgin ruwan) amma yayi kauri, tare da ƙarin daidaito. 

A matsayin na biyu ina ba da shawarar farantin kifin mai tama, me kuke tunani game da wannan hake?

Taliya tare da aubergine da kabewa

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Taliyan kayan miya da aka yi da cubes na kayan lambu (aubergine da kabewa) kuma tare da passata na gargajiya, wanda ake amfani da shi sosai a cikin abincin Italiyanci.

Taliya tare da aubergine da kabewa
  • Ascen Jimé nez
  • Kayan abinci: Italiana
  • Nau'in girke-girke: taliya
  • Calories: 350
  • Ayyuka: 4
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 250 g kabewa
  • 350 g na aubergine
  • 40 g na man zaitun na budurwa mara kyau
  • Faski
  • 1 clove da tafarnuwa
  • 230 g na passata (za a iya maye gurbin dankakken tumatir)
  • 100 g farin giya
  • 320 g na gajeriyar taliya (alal misali, inji)
  • Sal

Shiri

  1. Yanke aubergine da kabewa a cikin ƙananan murabba'i tare da wuka. A bari itacen ƙwai ya tsaya na tsawan mintuna 30 don sakin ruwan.

  2. Mun sanya tafarnuwa da mai a cikin gilashin. Mun shirya 3 mintuna, 100º, gudun 3. Sanya eggplant da kabewa, das, da shirin Mintuna 3, 100º, juya hagu, saurin cokali.

  3. Muna ƙara tumatir da giya. Mun shirya Mintuna 15, 100º, juya hagu, saurin cokali. Bari mu gishiri.

  4. Muna amfani da wannan lokaci mu sanya ruwa a wuta a cikin babban tukunyar da za mu dafa farfaganda a ciki.

  5. Mun cire beaker da shirin Mintuna 10, 100º, juya hagu, saurin cokali.

  6. Cook da taliya a cikin ruwa tare da gishiri kaɗan, la'akari da lokacin da mai sana'ar ya nuna.

  7. Muna haɗuwa da miya tare da taliya kuma muna aiki nan da nan.

Informationarin bayani - Hake da kayan lambu tare da lemun tsami emulsion


Gano wasu girke-girke na: Shinkafa da Taliya, Daga shekara 1 zuwa shekara 3, Salatin da Kayan lambu, sama da shekaru 3

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  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Ramon de la Pera m
    sa 6 shekaru

    To. Wataƙila tsohon abu ne. Amma na daɗa gishiri a duka taliyar da ta soya.

    Amsa wa Ramon de la Pera
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 6 shekaru

      Godiya ga bayaninka. Babu shakka babu komai .. Na rasa sa shi a girkin ... amma an riga an gyara shi 😉
      Rungumewa!

      Amsa ga Ascen Jiménez
  2.   Santi m
    sa 5 shekaru

    «Mun sanya tafarnuwa da mai a cikin gilashin. Muna shirin minti 3, 100º, gudun 3. Ƙara aubergine da squash, diced, da shirin 3 minutes, 100º, juya zuwa hagu, gudun cokali.

    - Dole ne in ce ya zama m a gare ni cewa a cikin girke-girke ya sanya «gilashi» ¿?
    - »minti 3, 100º, juyawa hagu, saurin cokali» Na fahimci cewa tanda ce, ba a fayyace ta a sarari ba, ƙari, «gudun cokali»?
    Yi haƙuri don tambayoyin da nake yi, ba ni da ƙwarewa sosai.

    Amsa wa Santi