Joghurt és pisztácia turmix

Ebben a szezonban finom italokat fedezünk fel, amelyek mellett üdítő, gyorsan elkészülnek.

Bár a legtöbben alkalmas a kicsiknek, néhány alkohollal készül. Ezért különös figyelmet kell fordítanunk az étkezőkre, és a nap minden pillanatához ki kell választanunk a legmegfelelőbb italt.

Forró délutánokra egy ital mellett döntök friss és tápláló ez teszi a snack funkcióit. Ezért szeretem a turmixokat ill turmixokat mint ez a joghurttal és a pisztáciával, amelyet gyömbérrel és borssal enyhén fűszereznek.

Ha szereted az egzotikus ízeket, ki kell próbálnod, nem fogsz csalódni!

Joghurt és pisztácia turmix

Nyomtatási recept

Recept mentése

közel

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz

Kérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

A joghurt és a pisztácia turmix frissítő és tápláló ital, kissé fűszerezve és egzotikus ízű. Tökéletes egy forró délutánra.

• Mayra Fernandez Joglar

• Recept típusa: italok
• Kalóriák: 220
• Adagok: 2

• Felkészülési idő: 2M
• Főzési idő: 1M
• Teljes idő: 3M

Hozzávalók

• 250 g édesített natúr joghurt
• 30 g víz
• 3 g hámozott friss gyömbér
• 35 g hámozott pisztácia
• 4 jégkocka
• 1 csipet frissen őrölt bors

Preparación

1. Tartson fenn 3 pisztáciát, és tegye a többi hozzávalót a pohárba. Apróra 1 perc, progresszív sebesség 5-7-9.

2. Egy késsel durvára vágja a 3 pisztáciát.

3. Öntsük a turmixot a poharakba, és szórjuk a tetejére az apróra vágott pisztáciát. Azonnal tálaljuk.

jegyzetek

Helyettesítheti az édesített sima joghurtot sima joghurttal, és adhat hozzá 10 g cukrot.

A TM21-vel egyenértékűség

Több információ - Narancs turmix