Baiklah, baiklah ... tahun baru telah tiba ... dan kita semua berusaha untuk mengistirahatkan perut kita, entah karena kita ingin menurunkan sedikit berat badan atau hanya karena perut kita meminta kita untuk istirahat sebentar dan makan hal-hal yang membantu. itu pulih dari begitu banyak makanan dan ekses Natal. Baiklah, mari kita pergi ke sana: kami membawakan Anda kompilasi dengan minuman, kaldu dan krim terbaik dengan bahan-bahan utama yang akan membantu kita melakukan sedikit detoksifikasi dalam tubuh kita.
Minuman detoks terbaik
Smoothie antiradang nanas dan peterseli - Nikmati resep segar dan sederhana yang akan membantu Anda melawan peradangan.
Goyang anti selulit - Smoothie lezat dengan teh matcha yang akan membantu Anda menjaga diri dengan cara yang sederhana.
Detoksifikasi - Detox shake par excellence, ini adalah cara mudah dan sehat untuk makan buah dan sayuran. Goyang ini, yang populer di kalangan selebriti, tidak akan membantu Anda mempertahankan berat badan ideal.
Kocok kebugaran kakao - Jika berolahraga adalah salah satu resolusi Anda untuk tahun ini, jangan lewatkan goyangan ini. Kocok kebugaran kakao kami adalah untuk semua orang yang ingin menjaga diri mereka sendiri dan menikmati menyiapkan hidangan sehat.
Kocok sarapan sehat dalam 1 menit - Smoothie pisang dan oatmeal sehat yang disiapkan hanya dalam 1 menit dan akan membantu kita untuk tidak meninggalkan rumah tanpa sarapan.
Samurai goyang - Minuman krim yang terbuat dari nanas, kelapa, dan teh matcha yang nikmat.
Kaldu terbaik dan krim detoksifikasi
Krim ringan endive - Krim ringan yang sehat dan lezat terbuat dari escarole. Hidangan yang sehat dengan sedikit kalori dan banyak vitamin dan nutrisinya.
Krim kacang polong, mint, dan selada dingin - Anda akan menikmati hidangan sederhana ini, penuh rasa dan berbahan dasar kacang-kacangan.
Krim Selada - Sehat, rendah kalori dan sangat mudah dibuat, krim selada ini menghadirkan rasa baru pada krim sehari-hari.
Krim kangkung dan alpukat - Manfaatkan kebaikan kubis kangkung tanpa mengkhawatirkan skala.
Krim asparagus dengan kaldu sayuran - Krim lembut yang dibuat dengan bagian paling berserat dari asparagus untuk memanfaatkan tip pada sediaan lainnya. Dengan kaldu sayuran.
Krim bimi - Krim yang sangat sehat dibuat dengan bimi nabati super, dosis vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh Anda.
Kaldu pembersih artichoke dan peterseli - Kaldu pembersih ini akan membantu kita mengurangi nafsu makan dan makan makanan yang sehat.
Kaldu dengan sayuran musim dingin, rumput laut kombu, dan pasta umeboshi - itu rumput laut kombu dan pasta umeboshi Mereka memberikan sentuhan asin yang sempurna serta menambahkan khasiat yang baik.