ನಾವು ಈಗ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ದಿನಚರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಊಟ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇವೆ ... ಮತ್ತು ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಿನ್ನಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಈ ರುಚಿಕರವನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಪೆಸ್ಟೊ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸೊಂಟ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ಅದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ರುಚಿಕರವಾದ ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಪೆಸ್ಟೊ ರೊಸ್ಸೊ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಪೆಸ್ಟೊ ಟೊಮೆಟೊ, ಪರ್ಮೆಸನ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ರುಚಿಕರ! ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಪಂಚ್ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಸಾಲ್ಮನ್ಗೆ. ನಂತರ ಚೀವ್ಸ್, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣದ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!
ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ
ನಾವು ಏರ್ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದಂತೆ, ನಾವು 3 ಜನರಿಗೆ ಸಾಕಾಗುವ ಎರಡು ಸುಂದರವಾದ ಸಾಲ್ಮನ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಾಕಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಏರ್ಫ್ರಿಯರ್ನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು 1 ಅಥವಾ 4 ಸೊಂಟವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಎರಡು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು 4 ಅನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು 2 ಬ್ಯಾಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪೆಸ್ಟೊದ ಮೊತ್ತವು 4 ಜನರಿಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಳಿದಿರುವದನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ (ಉದಾ. ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ, ಫರ್ಫಾಲ್, ಸುರುಳಿಗಳು...) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಸೂಪರ್ ರುಚಿಕರ! ಮತ್ತು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮತ್ತೊಂದು ಊಟವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ.
ಏರ್ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಪೆಸ್ಟೊದೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸೊಂಟ
ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಪೆಸ್ಟೊ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ.