ಕಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸ್ಟ್ಯೂ

ನಾನು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಚಿಕ್ಕವಳಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಅದನ್ನು ನನಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೇ, ಇದು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಒಂದು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕಾಡ್ ಸ್ಟ್ಯೂ, ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಒಂದು ದಿನದಿಂದ ಮುಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ಟ್ಯೂಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಿಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮುಂಗಡ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮೀನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಳೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಕಾಡ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪೈನ್‌ಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮತ್ತು, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಜನವಾದ ಕಾಡ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು, ತಾಜಾವಾಗಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾರುಗಳ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವು ಇದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸ್ಟ್ಯೂ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಕಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸ್ಟ್ಯೂ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಮಳೆಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ.

• ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್

• ಕಿಚನ್ ರೂಮ್: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ
• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಮೀನು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 250
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 28M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 28M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 30 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• 200 ಗ್ರಾಂ ಡಸಾಲ್ಟೆಡ್ ಕಾಡ್
• 3 ಮಧ್ಯಮ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ (ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ)
• 3 ತೆಗೆದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
• 1 ಸಣ್ಣ ಮಟ್ಟದ ಟೀಚಮಚ ಹಳದಿ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ
• 500 ಗ್ರಾಂ ಮೀನು ಸಾರು
• ಉಪ್ಪು (ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಡ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ)

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಇಡೀ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 8 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ಎಡ ತಿರುವು, ಚಮಚ ವೇಗ.

2. ನಾವು ಚಿಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಡ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ಎಡ ತಿರುವು, ಚಮಚ ವೇಗ.

3. ಈಗ ಕಾಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ಎಡ ತಿರುವು, ಚಮಚ ವೇಗ.

4. ನಾವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಬಿಂದುವನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.

 ಟಿಎಂ 21 ಸಮಾನತೆಗಳು