ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನಾದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಈ ರಸಭರಿತವಾದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್. ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಭಕ್ಷ್ಯ.

ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಲ್ಲ Thermorecetas ಎ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ ಸ್ಕ್ರಾಂಬ್ಲ್ಡ್. ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನು.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟ್ಯೂನ ಅಥವಾ ಬೊನಿಟೊ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅದು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಬಹುಮುಖತೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನಾದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ನಿಮ್ಮ ಲಘು .ತಣಕೂಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್.

• ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ತರಕಾರಿಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 250
• ಸೇವೆಗಳು: 2

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 15M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 15M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ 200 ಗ್ರಾಂ
• 50 ಗ್ರಾಂ ಲೀಕ್
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ 1 ಕ್ಯಾನ್ ಟ್ಯೂನ
• ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• ಸಾಲ್
• ಮೆಣಸು
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಲೀಕ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 5. ನಾವು ಗಾಜಿನ ಗೋಡೆಗಳ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳ ಕಡೆಗೆ ಇಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

2. ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಸಮತೋಲನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನಾದಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಾವು 20 ಗ್ರಾಂ ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.

3. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ಸಾಟಿ ಮಾಡಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳು, 100º, ಚಮಚ ವೇಗ, ಎಡ ತಿರುವು, ಬೀಕರ್ ಇಲ್ಲ.

4. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಚಿಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 4 ನಿಮಿಷಗಳು, 100º, ವೇಗ 2, ಎಡ ತಿರುವು.

5. ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವ ಮೊದಲು ಬಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಪಾಕವಿಧಾನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು 2 ಜನರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆದರೂ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಡೈನರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದೆ. ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಟೆಯಾಡುವ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸುವ ಸಮಯ ಎರಡನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಉದರದ ಮತ್ತು ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು, ಇದು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ, ಇದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಸಹಿಸದ.

ಈ ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅರಿಶಿನ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅದು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸದೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಬ್ಯಾಚ್ ಅಡುಗೆ, ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪೊಚಡಿಟೊ ತಯಾರಿಸಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ, ಅದು 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಕೆಲವು ಮಸೂರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಕೆಲವರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಟೋಸ್ಟ್‌ಗಳು. ಒಂದು ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆನಂದ ವಾರದ ಯಾವುದೇ ದಿನಕ್ಕೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟ್ಯೂನಾದೊಂದಿಗೆ 9 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು / ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೆಸ್ಟೊ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟೋಸ್ಟಾಸ್ / ಕಾಗುಣಿತ ಬ್ರೆಡ್

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ