ಪೈಪೆರ್ರಾಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್

ನಾನು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದರೆ ಅದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ತಯಾರಿ ಮಾಡಲಿದ್ದೇವೆ ಪಿಪೆರ್ರಾಡಾದಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮನ್, ಈ ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಕ್ರವರ್ತಿ ಫಿಲ್ಲೆಟ್‌ಗಳು, ಸೀ ಬಾಸ್, ಹ್ಯಾಕ್, ಗ್ರೂಪರ್ ಅಥವಾ ಸೀ ಬ್ರೀಮ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪೈಪೆರ್ರಾಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್‌ನ ವಿಡಿಯೋರೆಸೆಟ್

ಪೈಪೆರ್ರಾಡಾ ಎಂದರೇನು?

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಪೈಪೆರ್ರಾಡಾ ಎಂದರೇನು? ಸರಿ, ಅದು ಎ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಬಾಸ್ಕ್ / ನವಾರ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿಸ್ಟೋದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಲಂಕರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪೈಪೆರ್ರಾಡಾದಲ್ಲಿ ಚಕ್ರವರ್ತಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಈ ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಯ್ಕೆಯಾದ ಪೈಪೆರ್ರಾಡಾದೊಂದಿಗೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ.

• ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಮೀನು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 370
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 5M
• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 30M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 35M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 200 ಗ್ರಾಂ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
• 200 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಮೆಣಸು, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
• 200 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
• 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
• 80 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ (ಮತ್ತು ಮೀನು ಹರಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು)
• 100 ಗ್ರಾಂ ವೈಟ್ ವೈನ್
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಟೊಮೆಟೊ 200 ಗ್ರಾಂ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೆಣಸು
• ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ದಪ್ಪ ಘನಗಳಲ್ಲಿ 500 ಗ್ರಾಂ ಸಾಲ್ಮನ್

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ 3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 5.

2. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳು, ತಾಪಮಾನ 100º, ವೇಗ 1.

3. ನಾವು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ವೇಗ 1, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆವಿಯಾಗಲು ಬೀಕರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕದೆ.

4. ನಾವು ಟೊಮೆಟೊ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ವರೋಮಾ ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಾಲ್ಮನ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ವರೋಮಾ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ವೇಗ 1.

5. ನಾವು ಪೈಪೆರ್ರಾಡಾದೊಂದಿಗೆ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಚೀವ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು ...