ಇದು ಒಂದು ಲಸಾಂಜ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಏಕೆಂದರೆ, ಬೆಚಮೆಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಪೆಸ್ಟೊ, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅದರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಥರ್ಮೋ ಪೆಸ್ಟೊ ಮತ್ತು ಎರಡನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಉಸ್ತುವಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಬೆಚಮೆಲ್ ತದನಂತರ ನಾವು ಪದರಗಳನ್ನು ಆರೋಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ದಿ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ್ದೇನೆ-ಅದು ಎ ಸುಗ್ಗಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪರಿಪೂರ್ಣ-. ಮತ್ತು ನಾನು ಬಳಸಿದ ಲಸಾಂಜ ಹಾಳೆಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ "ಆದರೆ" ಆಗಿದೆ.
ಪೆಸ್ಟೊ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಲಸಾಂಜ
ಮೂಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಲಸಾಂಜ. ಲೆಟಿಸ್ ಪೆಸ್ಟೊ, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತರಲು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಗ್ರೀನ್ ಬೀನ್ಸ್ ಸಲಾಡ್
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಲೆಟಿಸ್ ಹಾಕಬೇಕು? ನಾನು ಅದನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನೋಡಿಲ್ಲ