ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ...
ನೀವು ಧಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಫುಲ್ಗ್ರೇನ್ ಕತ್ತರಿಸು ಮಫಿನ್ಗಳು.
ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅವು ನಿಖರವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಿಲ್ಲ ... ಆದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಫೈಬರ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ.
ಕೇವಲ 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹಾಕಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳು (ಸರಿಸುಮಾರು 8) ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಎರಡರಿಂದ ಗುಣಿಸಬೇಕು.
ಇತರ ಮಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್.
ಹೋಲ್ಗ್ರೇನ್ ಕತ್ತರಿಸು ಮಫಿನ್ಗಳು
ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಫೈಬರ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ದಿನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮಫಿನ್ಗಳು
ಮೂಲ - ಟೊರ್ಟೆ ಇ ಬಿಸ್ಕೊಟ್ಟಿ II
ಅವರು ಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮಫಿನ್ ತವರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ (ನಾನು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ). ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನನಗೆ ಹೇಳಬಹುದೇ?
ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಅನುಯಾಯಿ
ಹಲೋ ವೆರೋ:
ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಇಕಿಯಾದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಾರೆ, ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ
ಒಂದು ನರ್ತನ, ಅಸೆನ್
ಇಷ್ಟು ಬೇಗ ಉತ್ತರಿಸಿದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನನ್ನ ಮನೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಐಕೆಇಎ ಇದೆ. ನಾನು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ.
ಮೂಲಕ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಐಷಾರಾಮಿಯಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.
ಒಂದು ಅಪ್ಪುಗೆ
ವೆರೋ
ಹಲೋ ವೆರೋ:
ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಅಚ್ಚನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಈ ಬಣ್ಣದ ಅಚ್ಚುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಅವುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಅಪ್ಪುಗೆ!