ದ್ರಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು… ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕ Thermorecetas!!

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಈ ದೊಡ್ಡ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:ಈಗಾಗಲೇ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿದೆ ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕ de Thermorecetas!! ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಥೀಮ್ ಆಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ನೀರಸವಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎ ನೀವು TM5, TM31 ಮತ್ತು TM21 ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಆಯ್ಕೆ.

ಪುಸ್ತಕವು ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ 100 ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: 40 ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು Thermorecetas.com ಮತ್ತು 60 ಇತರ ಅಪ್ರಕಟಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಈ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು hed ಾಯಾಚಿತ್ರ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಇತರ ಹೆಚ್ಚು ನವೀನ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ. ನಾವು ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು s ಾಯಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ನೀವು ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಉದಾಹರಣೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಿದ ಕೋಳಿ. ನಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಂಬಲಾಗದ ಸಂಗತಿ: ಮೃದು, ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ. ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ನೀಡುವ ಸಿಹಿ ಸ್ಪರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು !! ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟನು. ನಾವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ, ಏನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ?

ನೀವು ಪುಸ್ತಕದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ:

ಚಿಕನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸಾಸ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆಯ ಅಕ್ಕಿ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್

• ಕಿಚನ್ ರೂಮ್: ಆಧುನಿಕ
• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಮಾಂಸ
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 275
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 12H
• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 36M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 12 ಹೆಚ್ 36 ಎಂ

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಕೋಳಿಯನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಲು:

• 350 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕನ್ ಮೂಳೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
• 1/2 ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ
• 30 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• 1/2 ಬಕೆಟ್ ನೀರು
• ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು
• ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು
• 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಿ
• ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು
• 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಜೀರಿಗೆ
• ರೋಸ್ಮರಿಯ 1 ಚಿಗುರು
• 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ (ಅಥವಾ ತಾಜಾ) ಪುದೀನ

ಚಿಕನ್ ಬೇಯಿಸಲು:

• 100 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ
• 40 ಗ್ರಾಂ ಎಣ್ಣೆ
• 10 ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಅರ್ಧದಷ್ಟು, ಹೊಂಡ
• ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಚಿಕನ್
• 300 ಗ್ರಾಂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಸಾರು

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಕೋಳಿಯನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಷ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 7.

2. ನಾವು ಈ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅನ್ನು ಕೋಳಿಯ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಇಡೋಣ (12 ರಿಂದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ತಮ).

3. ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಹಾಕಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 4.

4. ನಂತರ ನಾವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 8 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ಚಮಚ ವೇಗ.

5. ಈಗ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ 8 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ಚಮಚ ವೇಗ, ಎಡ ತಿರುವು.

6. ನಾವು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ಚಮಚ ವೇಗ, ಎಡ ತಿರುವು.

7. 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಉಳಿದಿರುವಾಗ, ನಾವು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಬಾಟಲಿಯ ಮೂಲಕ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ (ಯಂತ್ರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ).

8. ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಅಥವಾ ರುಚಿಯ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ