ಫ್ರಿಜ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಲು ನಾವು "ಸಹಾಯ" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಎ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ರೋಸ್ಮರಿ.
ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ರೋಸ್ಮರಿ ಮಾಂಸ ಸಾಸ್
ರೋಸ್ಮರಿಯ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ರಸಭರಿತವಾದ ಮಾಂಸದ ಸಾಸ್, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ, ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಟಿಎಂ 21 ಸಮಾನತೆಗಳು