ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ

ಈ ಹಿಸುಕಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಇದನ್ನು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ನನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿದೆ. ಒಂದು ದಿನ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಪ್ರತಿ ಸೇಬಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ! "ಉಪ್ಪು" ಪ್ಯೂರಿಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರೆಗೂ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೇಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ.

ಇಂದಿನ ಕೆನೆ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಮುಂದುವರಿಕೆ ಹಾಲು ಅವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ.

ಮತ್ತು ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ... ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಹಣ್ಣಿನ ಜಾಡಿಗಳು ಕಾಲೋಚಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವರು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ!

ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಹೊಂದಬಹುದಾದ ನಯವಾದ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದನ್ನು ಫಾಲೋ-ಆನ್ ಹಾಲಿನಿಂದ ಕೂಡ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

• ಅಸೆನ್ ಜಿಮಿನೆಜ್

• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 200
• ಸೇವೆಗಳು: 4-6

• ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 4M
• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 21M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 25M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ 280 ಗ್ರಾಂ
• 240 ಗ್ರಾಂ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
• 100 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾರೆಟ್
• 60 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್
• 600 ಗ್ರಾಂ ಫಾಲೋ-ಆನ್ ಹಾಲು (ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ)
• ಜಾಯಿಕಾಯಿ
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• ಕ್ರೂಟಾನ್ಗಳು

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ (ಅವು ಸಾವಯವ ಕೃಷಿಯಿಂದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು (ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ) ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಗಾಜು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ 20 ನಿಮಿಷ, 90º, ವೇಗ 1. ಸಮಯದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿದ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ನಾವು ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷ 5-8. ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಅದು ಸರಿಯಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

2. ನಾವು ಪ್ರತಿ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಚಿಮುಕಿಸುತ್ತೇವೆ. ಡಿನ್ನರ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಾವು ಕ್ರೂಟಾನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಹಣ್ಣು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ