ಈಗ ಶಾಖದಿಂದ ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಲಘು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕರನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ ತರಕಾರಿಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಣಮಯವಾಗಿ, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ನಮ್ಮ ಫಲಕಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು.
ಅನುಸರಿಸುವವರಿಗೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಕೋಳಿ (ಟರ್ಕಿ, ಮೊಲ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕುರಿಮರಿ ಅಥವಾ ಗೋಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು) ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಟಚ್.
ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಸೌತೆಡ್ ತರಕಾರಿ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಓರಿಯಂಟಲ್ ಚಿಕನ್ ಡೈಸ್
ರುಚಿಯಾದ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಶೈಲಿಯ ಚಿಕನ್ ಡೈಸ್, ಜೊತೆಗೆ ಲಘು ಸೌತೆಡ್ ತರಕಾರಿ ತುಂಡುಗಳು. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಟಿಎಂ 21 ಸಮಾನತೆಗಳು
ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ! ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ, ನಾನು ಕೋಳಿ ಅಡುಗೆಯವರನ್ನು ಒಟ್ಟು 8 ನಿಮಿಷ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಆಗುವುದಿಲ್ಲವೇ?
ಹಾಯ್ ರೊಕೊ, ಇದು ದಾಳಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಾಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೂ 3 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಹೇಗಾದರೂ ಸೂಚಿಸಲಿದ್ದೇನೆ. ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು !! ಒಂದು ಅಪ್ಪುಗೆ.
ಹಲೋ, ನಾನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರ್ಚ್ ಎಂಜಿನ್ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು 512 ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಶುಭಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ಹಲೋ ಲುಜ್, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ 35 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 25 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 8 ಅನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು season ತುವಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಮಸಾಲೆ. ನಿಮಗಿಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆ!
ಹಲೋ! ನೀವು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಹಾಕಿದ್ದೀರಾ? ನಾನು ಈ ಹುರಿದ ಎಂದಿಗೂ ಪಡೆದಿಲ್ಲ
ಹಲೋ ಆಸ್ಕರ್, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹುರಿಯಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದರೆ, ವರೋಮಾ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಬೀಕರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಭವನೀಯ ನೀರನ್ನು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. 🙂
ಮಿ ಎನ್ಕಾಂಟಾ
ನಾನು ಎಷ್ಟು ನೋಡಿದರೂ, ಪ್ರಮಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದೇ? ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನೀನು ಸರಿ! ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಾಗಿ ನಾವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಶುಭಾಶಯಗಳು !!