ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಹಣ್ಣಿನ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್. ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಅವರು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಈ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಯಾವಾಗಲೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ವಾತ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳಿವೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ನೆಕ್ಟರಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್ಗಳಂತೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಿದ್ದೇವೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಲಾಗದವು

• ಅಸೆನ್ ಜಿಮಿನೆಜ್

• ಕಿಚನ್ ರೂಮ್: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ
• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಲಘು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 120
• ಸೇವೆಗಳು: 8

• ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 2H
• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 18M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 2 ಹೆಚ್ 18 ಎಂ

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 290 ಗ್ರಾಂ ಸೇಬು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಕೊರ್ಡ್
• 240 ಗ್ರಾಂ ನೆಕ್ಟರಿನ್, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಹೊದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ 75 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾರೆಟ್
• 130 ಗ್ರಾಂ ಪ್ಲಮ್ ತೊಳೆದು ಪಿಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
• 125 ಗ್ರಾಂ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
• 45 ಗ್ರಾಂ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
• 100 ಗ್ರಾಂ ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ (ಬೀಜರಹಿತ)

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅದನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ: 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 5.

2. ನಾವು ಸೇಬು, ಮಕರಂದ ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್, ಎಲ್ಲಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ 12 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ವೇಗ 1.

3. ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ವೇಗ 1.

4. ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬೀಕರ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ನಾವು ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಪ್ರಗತಿಪರ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 1 ನಿಮಿಷ 5-10.

5. ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ನಾವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ.

ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು

ಅವರು ಸುಮಾರು 700 ಗ್ರಾಂ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ಜಾಡಿಗಳು, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಾತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮಾರ್ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ