매일매일 즐길 수 있는 10가지 쉬운 샐러드 모음을 통해 다음과 같은 일을 할 수 있습니다. 간단하고 쉽게 주간메뉴를 완성해보세요.
우리 모두는 그것을 알고 있습니다. 균형 잡힌 다양한 식단 더 많은 야채를 포함해야 하며 이를 달성하는 간단한 방법은 점심과 저녁에 샐러드를 곁들여 먹는 것입니다.
그래서 우리는 10가지 쉬운 아이디어와 함께 이 컬렉션을 준비했습니다. 이렇게 다양한 재료들 셀러리, 브로콜리, 호박, 무, 오이, 토마토 등. 어느 시장이나 슈퍼마켓에서나 찾을 수 있고 일년 내내 즐길 수 있는 야채입니다.
이 샐러드를 활용하면 됩니다 생선이나 고기 요리와 함께 드세요 고르게 흔들어주세요. 맛있는 케이크나 크로켓과 같이 칼로리가 높은 요리와 함께 제공하는 것도 이상적입니다. 그래서 쉽게 할 수 있습니다 요리를 완성하다 거의 깨닫지 못한 채 더 많은 야채를 얻기 위해.
우리가 선택한 일상의 쉬운 샐러드 10가지는 무엇인가요?
구운 땅콩을 곁들인 무와 페타 치즈 샐러드, 맛있는 꿀과 머스타드 드레싱으로 장식.
이 바삭한 당근 샐러드는 써머 믹스로 빠르고 쉽게 만들 수 있으며 이번 여름에 사무실에서 먹거나 해변으로 가져 가기에 매우 편리합니다.
이 주키니 망고 땅콩 샐러드는 식도락가를위한 이국적이고 맛있는 요리가 될 것입니다.
꿀과 레몬드레싱을 곁들인 아보카도 샐러드, 여름에 상큼한 컬러로 식탁을 물들일 수 있는 심플하고 맛있습니다.
우리는 당신이 좋아할 써머 믹스의 샐러드 인 월 도프 샐러드를 준비하는 방법을 알려드립니다. 셀러리, 사과, 견과류를 가져 오십시오.
속성이 가득한 샐러드. 브로콜리, 사과, 토마토로 만들고 기름, 식초, 세나 페, 꿀을 입혔습니다.
일본식 드레싱을 곁들인 오이 샐러드, 쌀, 파스타 또는 생선과 함께 사용하기에 이상적입니다. 10 분 이내에 준비됩니다!
초콜렛 비네 그레트는 녹색 콩나물, 딸기, 치즈 및 캐슈로 구성된 화려한 샐러드를 얹습니다. 풍미와 존재감의 환상적인 조합.
멸치 타프나드를 곁들인 이 토마토 카르파초는 준비하기도 쉽고 맛있습니다. 여름 점심 또는 저녁 식사의 기본입니다.
따뜻한 페타 치즈와 민트 샐러드는 페타 치즈가주는 독특한 풍미 덕분에 빠르고 간단하며 맛있는 레시피입니다.