Em alguns dias, mudaremos a estação e deixaremos o inverno e o frio para trás. Para comemorar, criamos este compilação com 9 drinques para curtir o bem da primavera.
Nesta seleção não incluímos apenas os morangos, que são os frutos desta época por excelência, mas também o kiwi, a papaia, a laranja, o ananás e outros. ingredientes saudáveis e naturais com a qual se cuidar de uma forma rica e saudável.
Vamos ver o que a compilação de hoje traz!
Suco de cenoura e toranja: Começamos com um suco em que é combinado frutas e legumes. Por sua cor já sabemos que é rico em carotenos. Além disso, sua combinação de sabores a torna uma bebida refrescante perfeita para começar o dia com alegria.
Suco Detox de Abacaxi, Limão e Aipo: Outro suco para as manhãs com o qual conseguiremos remover toxinas graças às propriedades diuréticas do abacaxi e ao efeito saciante do aipo.
Suco de abacaxi, laranja e manga: para boas propriedades abacaxi e laranja adicionam a suavidade e doçura da manga. Uma bebida elegante para desfrutar em boa companhia.
Suco de alface, pêra e kiwi: Há muito tempo somos fãs incondicionais do sucos verdes e smoothies. Eles são ricos, atraentes, nutrindo-nos e revigorando-nos ao mesmo tempo. Essa proposta tem sabor suave e nos ajudará a combater os radicais livres.
Smoothie de Morango Kiwi Spring: Aproveite o fato de que os morangos estão no seu melhor para preparar deliciosos sucos e smoothies. Essa proposta, rica em vitamina C, é feita com iogurte com o qual teremos uma bebida ainda mais rica.
Suco para queimar gordura: Todos nós sabemos que não existem alimentos milagrosos ou que este suco tem o poder de fazer desaparecer a gordura do nosso corpo. Embora o que é imbatível é que ele é cheio de vitaminas, antioxidantes e minerais. Também é hidratante, desintoxicante, tem baixo teor de gordura e fibras. Uma opção perfeita para dietas de emagrecimento.
Suco de abacaxi: Um clássico que não poderia faltar neste repertório. Esqueça os sucos comprados, em 3 minutos você terá um suco natural e feito na hora para cuidar de si mesmo sem adicionar calorias.
Suco de abacaxi, laranja e cenoura: Antes que o calor chegue e acabe a temporada dos cítricos espanhóis, podemos aproveitar e preparar deliciosas e nutritivas bebidas. Este suco é espetacular tanto por sua cor quanto por sua contribuição de nutrientes.
Smoothie de morango e hortelã-pimenta: Uma bebida deliciosa e refrescante onde a fruta com leite. É ideal como fonte de vitaminas, fibras e proteínas. Em 5 minutos faremos um lanche para toda a família.
Onde colocar o morango e a banana ou os que tu fazes que todos tiram?
Bn dia: Por favor, me diga o que posso fazer para acessar o livro que comprei para você com 30 receitas expressas.
Obrigado.
Gema Ribas