Меню на 18 неделю готово с обеды и ужины на дни со 2 по 8 мая 2022 года. Разнообразные рецепты, которые, как всегда, включают в себя крупы, овощи и все виды белков, будь то животные или растительные.
На этой неделе у нас есть «замаскированные» овощи немного, и мы превратили их в отличные гамбургеры и острую и хрустящую закуску, которая является настоящим пороком.
адаптации
Меню на неделю — это фантастическая альтернатива здоровому и сбалансированному питанию, потому что вы можете сразу увидеть все рецепты и комбинации.
Но иногда следовать ему буквально сложно, потому что нам не нравится рецепт или потому что у нас недостаточно времени. Вот почему в наше недельное меню Мы предлагаем альтернативы, чтобы вам было легко следовать ему.
В этом меню есть простое блюдо из макарон, но вы можете замени это для любого из этих блюд, приготовленных от начала до конца с помощью Thermomix®.
7 блюд из пасты, полностью приготовленных в Thermomix
7 простых в приготовлении рецептов, для которых мы будем использовать только Термомикс. Некоторые из них занимают менее 30 минут и очень нравятся детям.
Еще одна очень хорошая альтернатива навести порядок на кухне заключается в том, чтобы приготовить макароны со временем. Тогда вам просто нужно добавить соус и готовы бежать в офис.
Предлагаем вам подборку рецептов соусов к вашим блюдам из макарон. Есть на любой вкус: сделано...
Самый выдающийся
Пойдем по частям, неделя начинается с салат удивительный и полный цветов, чтобы максимально использовать клубничный сезон.
На ужин во вторник мы импровизировали полное меню. Таким образом, пока мы варим картошку и лук-порей в стакане, мы можем приготовить рыбу в вароме.
Пользуясь хорошей погодой, мы решили приготовить поке и съесть его в любом парке рядом с офисом. Знаешь что поке и чаши будха Они просты в изготовлении и очень полны. Добавьте здоровую закуску или десерт и будьте готовы к успеху.
В четверг у нас простой ужин на основе сливок и немного наггетсы из цветной капусты особый. Альтернатива, которую вы можете заменить любой из этих идей.
9 рецептов наггетсов для самых оригинальных обедов
С этим сборником и вашим Thermomix легко приготовить веселые и полезные наггетсы для самых оригинальных обедов.
В пятницу у нас особенный ужин, основанный на полента. Обычно мы редко готовим его дома, но когда мы это делаем, мы всегда удивляемся его простоте и тому, как хорошо он сочетается со всем.
La походный ужин недели поставляется с оберткой из лосося, которая заставит нас лететь прямо в Норвегию из-за ее аромата.
Пользуясь тем, что в выходные у нас больше свободного времени, мы сделаем пирог на воскресный обед. Эти виды подготовки всегда дают много возможностей, потому что они всегда имеют успех и не остается даже крошки.
…А сладкое прикосновение?
Воспользовавшись тем, что у весны такие вкусные плоды, эти напитки наверняка станут хорошим ресурсом для завтрака или даже в качестве десерта.
9 вкусных весенних фруктовых напитков
Узнайте, как приготовить 9 вкусных напитков из весенних фруктов. Здоровые и натуральные смузи, соки и коктейли, чтобы позаботиться о себе.
Понедельник
Зеленый салат с клубникой и шоколадным винегретом
Шоколадный винегрет завершает эффектный салат из зеленой ростков, клубники, сыра и кешью. Эффектное сочетание вкуса и присутствия.
Спагетти с креветками и фасолью
Спагетти с креветками и яровой фасолью - это рецепт, полный цвета и вкуса, приготовленный из макаронных изделий и рыночных продуктов. Специально для одиночек.
Вкусные чесночные грибы. Рецепт настолько полезен и прост в приготовлении с Thermomix, что он станет ссылкой в вашей книге рецептов.
С этими бургерами из нута и цукини вы заставите своих детей есть бобовые и овощи, даже не подозревая об этом.
Вторник
Легко приготовить веганский паштет, если использовать наш кухонный комбайн. В нем есть баклажаны, кешью, чеснок, йогурт, тмин ...
Легкое рагу из белой фасоли с овощами
Легкое рагу из белой фасоли с овощами и ароматными травами. Идеально подходит в качестве первого блюда из бобовых, легкий и простой в приготовлении.
Знаете ли вы, что лук-порей с картофелем - идеальный рецепт здорового веганского ужина, который можно приготовить менее чем за 25 минут?
С этим рецептом морского окуня с солью из варомы он будет сочным, полным вкуса и без запаха на кухне.
Среда
С этой полезной домашней закуской из нута со специями вам будет легче придерживаться разнообразной диеты, не отказываясь от перекусов.
Поке-миска в северном стиле с лососем и черникой
Поке-миска в стиле северных стран, с лососем и черникой. Идеальное, полезное и полноценное уникальное блюдо.
Дикие спаржи, приготовленные на пару в Thermomix® varoma, настолько просты в приготовлении, что они вас удивят.
Скучно и нет идей на ужин? Мы предлагаем что-то простое, как этот торт, который понравится вашим детям.
Четверг
Марокканский кускус с курицей - это простой рецепт, который своим острым вкусом перенесет вас в экзотические страны.
Крем из кабачков с натуральным томатом
Легко готовится, гладкий и с отличной текстурой. Вот этот полезный крем из кабачков, который мы приготовим в Термомиксе и подаем с натуральными помидорами.
Узнайте, как приготовить эти восхитительные наггетсы из цветной капусты. Аперитив на овощной основе, идеально подходящий для неформального ужина всей семьей.
Пятница
Шашлык из мини-вишни и моцареллы с генуэзским соусом песто
Вкусные мини-шашлычки из помидоров черри, моцареллы и генуэзского соуса песто. Идеально подходит в качестве закуски и закуски.
Традиционное сочное и вкусное тушеное мясо из говядины, которое в сочетании с картофелем - идеальное блюдо. Идеально подходит для предварительной подготовки.
Полента на гриле с тыквой и опята
Наслаждайтесь ароматами осени с этой жареной на гриле полентой с мускатной тыквой и грибами в меду. Веганское блюдо, подходящее для больных целиакией.
Суббота
Это черное ризотто с каракатицей стоит попробовать по текстуре и аромату. Рецепт, который с Thermomix делается легко и просто.
Обертывание с копченым лососем
Ролл с копченым лососем, вкусный и быстрый рецепт для ужина или перекуса с друзьями.
Воскресенье
Эта простая и полезная котлета из жареных овощей идеально подходит для всей семьи, чтобы поесть на пляже. Легко изготовить и транспортировать.
Этот лук кальмаров имеет восхитительный соус и сделан из секретного ингредиента, который никто не сможет обнаружить.
Салат из помидоров с чесноком и заправкой из базилика и орегано
Освежающий салат из помидоров с соусом винегрет из базилика и орегано. Идеально подходит к вторым блюдам из мяса или рыбы.
Рулет из ветчины и спаржи - практичный вариант холодного ужина, его можно приготовить заранее и использовать любой кусок твердого сыра.
И ты знаешь, что каждый четверг днем ты готов меню недели затем, чтобы дать вам время, чтобы собраться, пойти в супермаркет и приготовить все рецепты. 😉
Привет! Мне нравится этот новый формат, который вы придали странице, с еженедельными меню и подборками, потому что так легче искать рецепты и придумывать идеи.
Вы моя любимая страница Термомикс. Отличная рука.
Большое спасибо, Мария Хосефа. Как же радует нас ваш комментарий. Обнимаю и тебя от всей команды 🙂
Мы рады, что вам понравилось и полезно!
И нам еще больше нравится быть вашей любимой страницей 😉