Isku dhafkan oo leh 10 cuntooyin oo leh gullo fudud oo macaan waxaad diyaarin kartaa cuntooyinka cajiibka ah ee qadadaada ama cashadaada.
Waana taas gudaha Thermorecetas Waxaan jecelnahay cuntooyin aad u wanaagsan, nooca aad diyaar u tahay oo leh dhowr maaddooyin iyo Way macaan yihiin.
Kuwa hunguriga ka ahina aad bay u wanaagsan yihiin khudaar, bariis, baasto ama sidii kalluun kale ama cunto badeed kale.
Waa maxay 10-ka cunto ee aan kuu doorannay oo leh il fudud oo macaan?
Ratatouille leh eel dhallaanka iyo ham qallafsan
Haddii aad rabto saxan ay ka buuxaan fiitamiinno, waxaanu kugu dhiirigelinaynaa ratatouille-ka leh eel dhallaanka iyo ham qallafsan. Waa fikrad aad u Mediterranean iyo caafimaad leh.
Spaghetti leh gulas iyo prawns waa kuwo cajiib leh Thermomix. Cunto karis, fudeyd iyo guul leh.
Duubyada salmon ee la qiijiyey ee lagu duubay eel leh vinaigrette yaanyo
Duubitaannada salmon waxay ku habboon yihiin munaasabad kasta. Iyaguna way fududahay isku darka dhadhamkuna waa macaan yahay.
Basbaaska Piquillo oo lagu buuxiyey eel
Iyada oo ay ku jiraan basbaaskan piquillo ee lagu buufiyey cirbadaha leh maraqa qalalan ee lakabka ah ee la iska caabin karo waxaad heli doontaa hami ku habboon.
Gulas® oo leh qaab-bariis qaabeed leh chili, sinjibiil iyo koryander
Nooca bari ee gulaska toonta caadiga ah: gulas oo leh hannaan qaab-bariyeed leh chili, sinjibiil iyo koryander. Farxad u ah dareenka!
Spaghetti leh zucchini iyo eels
Cuntada baastada caafimaad iyo macaan leh ee lagu sameeyay baakada spaghetti, zucchini spaghetti, diirka toonta iyo yaanyada cherry. Waxaas oo dhan waxaa weheliyay suugo kareem ah iyo farmaajo Parmesan budo ah. Si fudud cajiib ah.
Baasto leh toon, ilkaha iyo cowska
Cuntada baastada degdega ah ee lagu sameeyo tallerines, caleemaha toonta, ilkaha yaryar iyo cowska. Wanaagsan tahay markaan haysanno waqti badan oo aan wax ku karsano.
Spaghetti leh toon ilig iyo maraqa jiis
Spaghetti dhadhan fiican leh oo ay weheliso cirbado toon ah waxaana lagu maydhay maraq jiis ah oo jilicsan. Qof kastaa wuu ku raaxeysan doonaa guriga, carruurta ayaa lagu daray!
Salad diirran oo gulas a la bilbaína ah (oo leh toon)
Salad diiran oo dhadhan fiican leh oo cunugga ayaa leh a Bilbao, oo ku habboon bilow ahaan. Si dhakhso leh, nafaqo leh oo aad u dhadhan fiican leh oo ku habboon in lagu qaado tupperware.
Gulas a la bilbaína waa nooc ka mid ah xafladaha Kirismaska. Bilowga ugu fiican ee raqiis ah oo dhaqso loo sameeyo.