Maalmahan dhammaantayo sidii qof waalan ayaan isu tuuray ku diyaari rootiga guriga, sidaa darteed waxaan u maleynayay inay fiicnaan laheyd in la helo ururintaan 9 roodhida nooca mini-ga ah gacanta si aan ugu raaxeysto waqti kasta.
Waana taas, isagoo leh cabirka yaraaday, waxay na siinayaan fursado badan. Diyaar garowgeeda ayaa ka fudud oo waxaad ku raaxeysan kartaa dhadhankiisa waqti kasta.
Intaa waxaa dheer, in badan oo iyaga ka mid ah ayaa kuu oggolaanaya buuxinta macaan iyo macaan labadaba. Sidaas beddelka ah in la raaco waa ku dhowaad aan dhammaad lahayn, laga bilaabo jarista qabow, tortillas, pate iyo dabcan, fidiya y saxmada.
Aniga ahaan, ikhtiyaarka ah inaan barafeeyo waa mid ka mid ah astaamaha ugu fiican. Waana taas aad bay u barafoobaan iyo markay tahay dib u isticmaalkooda, waa mid aad u fudud, raaxo leh oo wax ku ool ah.
Waa maxay rootida nooca-yar ee aad ka heli doonto ururintan?
Muniirta saliida: mid ka mid ah xulashooyinka ugu fiican in la sameeyo sandwiches mini ah. Waxaa lagu sameeyaa khamiir laakiin waxaa sidoo kale lagu samayn karaa khamiirka dubista.
Muufiyada Antequera: Roodhi macmal ah oo macmal ah si fudud loogu sameeyo Thermomix-keena. Ku habboon quraacda saliidda iyo yaanyada, macaanka iyo subagga ama waxaad rabto.
Rootiga bocorka: Lagu sameeyay maaddooyin fudud laakiin leh a midab cajiib ah iyo dhadhan. Iyo tan ugu fiican, way fududahay in la sameeyo.
Rooti caano: Cuntadani waxaad ku heli doontaa xoogaa jilicsan oo duuban jajab jilicsan iyo inay ku habboon yihiin cunno fudud ama diyaarinta quraac lama iloobaan ah.
Apple Yogurt Muffins: Qaarkood duub aad u asalka ah kuwaas oo si fiican ula socda wixii cusbo buuxin ah: oo leh patés, ham la kariyey, salami, salad ...
Duubista macaan ee Venetian: Ikhtiyaar fudud oo fudud laga dhigay ukumo la’aan oo gebi ahaanba ku habboon kuwa xasaasiyadda ku leh maaddadan. Waxay ka buuxaan sabiib waxayna yihiin farxad run ah oo ay ka buuxaan macmacaanka guriga lagu sameeyo.
Roodhi khamiir leh iyo cusbo dhadhan fiican leh: Muuqaaladan sidoo kale waa kuwo aad u si fudud loo diyaariyo oo aan khamiir lahayn. Waa ikhtiyaar loogu talagalay kuwa jecel inay ku diyaariyaan rootiga guriga oo ay ku leeyihiin dhanaan u gaar ah.
Parmesan: Way fiican yihiin kuwa farmaajo jecel. Waxay ku samaysan yihiin dhanaan waxayna isku daraan macaan, quince iyo sausages.
Maqaarka ama xabadka: Run ahaantii cajiinka waa isku mid laakiin waan kuu soo jeedinaynaa laba ikhtiyaar si aad u siiso taabashada aad rabto oo waxaad si fiican ugu dari kartaa iyaga waxyaabaha aad jeceshahay.