La tofu majones Waxay u tahay bedel kali khudaarta khudradda laakiin waa kuwa kuwa raadinaya maraqa khudradda, hilibka ama kalluunka iyaga oo aan u baahnayn ukun ama caano.
Hadda waxaan wada ognahay sida loo sameeyo majones o lactonese. Marka cuntadani waxay naga caawin doontaa inaanu balaadhino kheyraadkeena cunnada iyo waliba cuntadeena.
Maaddada ugu weyn, tofu, waa wax aan ka badnayn borotiinka xinjirowga ah ee soya. Taasi waa, curd ama jiis la sameeyo ka dib markii la qooyay soyadihii. Waxay leedahay codsiyo badan tan iyo markii laga samayn karo saladh, la shiilay ama lagu dari karo maraq kasta.
Waa walax sidoo kale ku habboon celiacs.
Miyaad ku dhiirrataa inaad isku daydo?
Tofu majones
Tofu majones waa beddel caafimaad iyo caafimaad leh oo loogu talagalay kuwa aan rabin ama aan yeelan karin ukumo iyo caano.
U dhigma TM21
Macluumaad dheeraad ah - Suugada majones / Lactonese
Waad salaaman tahay Mayra, waxaan ahay qof raaca cuntadaada waana jeclahay kan maxaa yeelay runtii waan jeclahay wax kasta oo khudaarta ah
Waxaan jeclaan lahaa haddii aad ii sheegto nooca dhirta udugga ah ee udugga udgoon u leh sidaa darteed waxaan ka samayn karaa geedo kala duwan
Waxaan kuugu hambalyeynayaa barta maxaa yeelay waa mid aad u wanaagsan oo waxaa jira noocyo badan oo loo baahan yahay oo dhan
Salaan M Carmen
Hello M Carmen:
Cuntadani waxay taageertaa wax kasta oo laga bilaabo oregano qalajiyey, miro, iyo rosemary illaa isku dar ah geedo Provencal ah. Xitaa in yar oo cusbada badda ka mid ah oo aan ku tusay maalin dhaweyd.
Saludos !!