9 fantastiska saltrecept för att lägga yoghurt till våra rätter

El yoghurt Det är en utsökt ingrediens som vi inte bara kan använda i våra desserter, bullar eller kakor. Vi kan också använda dem i vårt salta recept att göra såser som åtföljer sallader, grönsaker och pasta. Och gör också glas med vegetabilisk och fruktkräm som är perfekt till att börja med. Och naturligtvis kommer de att ge en speciell touch till våra kött- och fiskrätter.

Så det verkade som en bra idé att göra den här samlingen för att hjälpa dig att få ut det mesta av denna fantastiska och mångsidiga ingrediens.

Kall grädde av yoghurt, gurka och druva - En enkel och snabb kräm för att njuta av en mest attraktiv förrätt.

Yoghurt, tonfisk och olivsås - En lätt skummad yoghurtsås gjord med tonfisk och gröna oliver. Idealisk för sallader och kokta eller rostade grönsaker.

Tzatziki, grekisk gurka yoghurt sås - Tzatziki-sås, typisk grekisk, gjord av grekisk yoghurt och gurka. Läckra under de hetaste dagarna att följa med och uppdatera rätter som sallader, kött eller fisk och även att doppa med bröd eller grönsaker.

Pastasallad med linsmjöl med yoghurtsås - Enkelt recept på pastasallad med ananas, majs och skinka, tillsammans med en utsökt yoghurt- och majonnässås. Perfekt som en tupperware-måltid.

Yoghurt och pepparmyntsummumus - För att verkligen njuta av känsliga, exotiska och uppfriskande smaker som tar dig med på en resa genom utsökt marockanskt kök med medelhavsinspirerade detaljer. Vi skapar en version av det klassiska hummuset som vi lägger till en krämig touch av grekisk yoghurt och en uppfriskande touch med pepparmynta.

Kål med kött och yoghurtsås med mynta - Läcker sauterad kål tillsammans med kryddat kött och yoghurt och myntsås. Perfekt för hälsosam mat och förbereda i förväg.

Garnera gröna bönor med yoghurtsås - En annan garnering, gjord av mjuka gröna bönor och serveras med en delikat yoghurt och currysås. Perfekt att följa med fisk.

Blomkål med yoghurtsås - Blomkål med yoghurtsås är ett recept som hjälper oss att få en varierad och balanserad kost.

 Kyckling med yoghurt och ostsås - Ett annorlunda och väldigt sommar sätt att laga kycklingbröst.