Har du sett vilken cool samling vi har förberett för dig? En samling med 9 enkla klumprecept för att göra dina middagar originella och hälsosamma.
Sanningen är att förbereda nuggets hemma är väldigt enkelt. Faktum är att de är idealiska för laga mat med barn eftersom de kan hjälpa dig att väga ingredienserna, forma dem och belägga dem.
Förutom att de är enkla har de andra fördelar som dete kan stekas eller bakas för bättre kontroll av kaloriintaget.
hans lätt att kombinera med andra förberedelser för att förbereda läckra middagar. Du kan först servera en soppa eller grädde och också följa med en grönsaksgryta. Även om barn älskar dem med potatis.
En annan fördel som nuggets har är att kan frysas och ha dem redo för de dagar då vi är snävare i tid.
Naturligtvis har vi inkluderat versioner anpassade för de som har en speciell vegan-, vegetarisk- eller gluten-, ägg- eller laktosfri diet.
Vilka klumprecept hittar du i den här samlingen för att göra originella middagar?
Kycklingklumpar för barn: De små i huset blir galna för dessa nuggets på grund av deras smak ser mycket ut som McDonald's, men med allt bra hemlagad mat.
Kyckling- och cashewnuggor: I detta video recept du får se enkelt är det att förbereda den här originalversionen med kyckling, torkade tomater och cashewnötter. Brunas också i ugnen för att göra dem friskare.
Fisknuggor: En version gjord med fisk kunde inte saknas i denna sammanställning. A fantastisk idé för middagar att vara varierade och roliga.
Kycklingklumpar med morötter: Vi har berikat det ursprungliga receptet genom att lägga till några morötter i öka konsumtionen av grönsaker. Dessutom kan detta recept också göras i ugnen för att minska kaloriintaget.
Blomkålnuggets: Original och utsökt grönsaksbaserat mellanmål för familjemiddagar. A hälsosamt alternativ med endast 25 kalorier.
Kyckling- och spenatnuggets: mycket spinacini är också en mycket rik och saftig version. De är lika lätta att göra som de traditionella och är ett annat alternativ med grönsaker att tänka på i veckomenyn.
Pumpa, svamp och valnöt nuggets: Läckra snacks med få kalorier och det kommer att bli ett återkommande recept eftersom de förutom att de är veganer är gjorda glutenfri och äggfri.
Turkiet nuggets: I detta recept vi visar dig hur du gör några roliga och hälsosamma kalkonklumpar. Ett alternativ att överväga om du vill äta en balanserad kost.
Vegan tofu nuggets: Dessa nuggets, lämplig för veganer och vegetarianer, De är gjorda med ingredienser som är rika på proteiner och mineraler som hjälper dig att introducera nya ingredienser i din kost.