டுனா மற்றும் கிரீம் சீஸ் உடன் மெக்கரோனி

இந்த நாட்களில் நாங்கள் கிறிஸ்துமஸ் ரெசிபிகளில் பிஸியாக இருக்கிறோம், குடும்பம் ஒன்றுபடுகிறது, மேலும் அதிகமானவர்களுக்கு நாங்கள் சமைக்க வேண்டும், நாங்கள் சோர்வாக இருக்கிறோம் அல்லது பெரிய உணவில் இருந்து ஓய்வெடுக்க விரும்புகிறோம். சரி, இந்த செய்முறை டுனா மற்றும் கிரீம் சீஸ் உடன் மாக்கரோனி இது விடுமுறைக்கு இடையிலான நாட்களை நோக்கமாகக் கொண்டது. நாம் ஒவ்வொரு நாளும் சமைக்க வேண்டும், ஆனால் நாங்கள் சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்கவும் வேறு ஏதாவது சமைக்கவும் தகுதியானவர்கள் எளிதாக y வேகமாக.

எங்களுக்கு அடிப்படை, மலிவான மற்றும் மிகவும் அணுகக்கூடிய பொருட்கள் தேவை. ஒரு செய்வதற்கான வாய்ப்பையும் நாங்கள் பயன்படுத்துவோம் வீட்டில் வறுத்த தக்காளி, மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் மலிவான. கூடுதலாக, இது குழந்தைகளுக்கு சிறப்பு, அவர்கள் அதை விரும்புவார்கள். இது மிகவும் இலகுவானது, எனவே இந்த நாட்களில் அது கைக்கு வரும். கட்சிக்கும் கட்சிக்கும் இடையில் உங்கள் வயிற்றுக்கு இடைவெளி கொடுக்க வேண்டும். அதற்கு நீங்கள் தயாரா? இது நேர்த்தியானது.

டுனா மற்றும் கிரீம் சீஸ் உடன் மெக்கரோனி

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செய்முறையைச் சேமிக்கவும்

நெருக்கமான

புக்மார்க்கில் உள்நுழைக

உள்நுழையவும்

இன்னும் கணக்கு இல்லையா? பதிவு

குழந்தைகளுக்கும் பெற்றோர்களுக்கும் சிறிது ஓய்வெடுக்க ஏற்ற உணவு. ஆரோக்கியமான, சீரான மற்றும் ஒளி டிஷ். பாலாடைக்கட்டி மற்றும் டுனா சீஸ் சாஸுடன் முதலிடம் வகிக்கிறது.

• ஐரீன் ஆர்காஸ்

• செய்முறை வகை: பாஸ்தா
• கலோரிகள்: 350
• சேவைகள்: 4

• சமைக்கும் நேரம்: 15M
• மொத்த நேரம்: 15M

பொருட்கள்

• 350 கிராம் சிறிய மாக்கரோனி (அல்லது நீங்கள் விரும்பும் வேறு எந்த பாஸ்தா)
• இயற்கை டுனாவின் 2 கேன்கள் நன்கு வடிகட்டப்படுகின்றன
• 650 கிராம் வீட்டில் வறுத்த தக்காளி (செய்முறையைப் பார்க்கவும் இங்கே)
• பிலடெல்பியா வகை சீஸ் 200 கிராம்
• சல்
• மிளகு
• ஆர்கனோ
• 1000 கிராம் உப்பு நீர்
• ஆலிவ் எண்ணெய்

தயாரிப்பு

1. நாங்கள் கண்ணாடியில், உப்புடன் தண்ணீர் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெயை கண்ணாடியில் வைக்கிறோம். நாங்கள் நிரல் 12 நிமிடங்கள், 100º, வேகம் 1.

2. கோப்பையின் வாய் வழியாக பாஸ்தாவைச் சேர்த்து, அதில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நேரத்தை அமைக்கவும் அதே, 100º, ஸ்பூன் வேகம்.

3. நாங்கள் அதை கூடை அல்லது வரோமா கொள்கலனைப் பயன்படுத்தி வடிகட்டி சூடாக வைத்திருக்கிறோம்.

4. கண்ணாடி கழுவாமல், தக்காளி சாஸ், மிளகு மற்றும் பிலடெல்பியா சீஸ் சேர்க்கவும். நாங்கள் நிரல் 4 நிமிடங்கள், வேகம் 3, வெப்பநிலை 90º. நேரம் முடிந்ததும், சீஸ் சாஸுடன் பிணைப்பை முடிக்கவில்லை என்பதைக் கண்டால், நாங்கள் துண்டாக்கினோம் வேகத்தில் 4 வினாடிகள்.

5. நாங்கள் சாஸ் தயாரிக்கும்போது, ​​மாக்கரோனியை ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கப் போகிறோம், மேலும் நொறுங்கிய மற்றும் நன்கு வடிகட்டிய டுனாவை மேலே வைக்கிறோம். நாங்கள் மேலே சீஸ் மற்றும் தக்காளி சாஸை ஊற்றுகிறோம். சாப்பிட தயார்!

டிஎம் 21 உடன் சமநிலை

மேலும் தகவல் - வீட்டில் வறுத்த தக்காளி