Dinadalhan ka namin ngayon 9 mahusay at orihinal na mga recipe na ginawa gamit ang mga karot makakatulong iyon sa amin na makaalis sa nakagawiang gawain at mga tipikal na mga carrot cream.
Ang karot ay tungkol sa mahusay na mga benepisyo kung paano labanan ang anemia, mga karamdaman sa tiyan, binabawasan ang pagkadumi, pinalalakas ang mga kuko at buhok, pinipigilan ang mga katarata, isang mahusay na antioxidant, nagpapabuti ng paningin o binabawasan ang panganib ng cancer.
Ito rin ay isang pagkain na mahahanap natin buong taon sa mga merkado sa isang napaka-makatwirang presyo. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang isama natin ito nang regular sa ating diyeta.
Jam ng karot - Isang mayaman at simpleng paghahanda upang magpasaya ng iyong mga almusal.
Orange at karot risotto - Tinuturo namin sa iyo kung paano maghanda ng isang simpleng karot at orange risotto. Malambing, kaakit-akit para sa kulay nito at napakadaling ihanda.
Carrot at cashew sandwich pasta - Isang orihinal na pagpuno para sa iyong mga sandwich at sandwich.
Mag-atas carrot at juniper puree - Mag-atas ng kasamang katas na ginawa mula sa mga karot at patatas at may lasa na may mga berry ng juniper. Ito ay ang mainam na saliw sa mga pinggan ng karne at isda.
Carrot gazpacho - Nagre-refresh ang carrot gazpacho, perpekto bilang isang starter upang labanan ang init ng tag-init. Madali at mabilis upang maghanda. Mainam para sa mga diyeta na mababa ang calorie.
Wholemeal carrot cake - Buong trak na carrot cake. Isang halo ng buong mga harina ng butil, natural na pangpatamis at gulay upang makagawa ng isang makatas at masarap na panghimagas.
Carrot at kahel juice - Isang malakas na katas upang labanan ang mga sintomas ng sipon, puno ng bitamina C at mga katangian ng antioxidant.
Puting beans na may carrot vinaigrette - Isang mahusay na paraan upang magkaroon ng mga legume sa pinakamainit na araw: puting beans (malamig) na may isang vinaigrette ng mga karot, sibuyas at matapang na itlog.
Spice carrot ball - Ang mga ito ay mga carrot croquette sa hugis ng mga bola at isang halo ng pampalasa na nagbibigay ng mga samyo ng lutuing India sa isang starter, aperitif o kahit isang gulay na vegetarian na natutunaw sa bibig sa isang tunay na kasiyahan para sa panlasa.