(37 oy)
Cargando ...
İşte sana söz verdiğim okara kurabiyeleri. Rustik görünüyorlar ama çok gevrek ve besleyici.
Okara ile yapıldığından kullanım için bir reçetedir. badem sütü geçen gün hazırladığımız. En çok sevdiğimiz okara ile yapılabilseler de, kaju fıstığıarasında fındık, vb.
Nasıl biri glutensiz tarif Kabartma tozu, tarçın, vanilya ve yulaf gevreğinin tahammülsüz insanlar için uygun olup olmadığını kontrol etmelisiniz. Sorun olmamalıdır, ancak etiketin herhangi bir öneri koyup koymadığını görmek daha iyidir. Profesyonellerle birkaç görüşmeden sonra bu tarifi düzeltirim çünkü yulaf ezmesi tahıl o da taşır glüten.
Bu tarifle, kahvaltı için ve hatta akşam yemeği için mükemmel olan yaklaşık 24 birim çıkar. merienda çünkü fındık içerdikleri için çok besleyicidirler. Dengeli beslenmek istiyorsak çok gerekli.
Bademli okara kurabiyeleri
Bademli okara kurabiyeleri gevrek ve besleyicidir. İyi bir atıştırmalık için mükemmel.
TM21 ile Eşdeğerler
Daha fazla bilgi - Badem sütü
Kaynak - Sugar Loaf Permacutlure
Merhaba tarifte malzeme miktarını koymuyor
Gelirlerse… .ama hazırlık yazdığı yerde ..
Ama miktar yok ...
..
merhaba, satır eksik, miktarlar eksik, düzeltebilir misin, çok iyi görünüyor, teşekkürler
Malzemeleri koyun ama miktarları veya gramları koymayın.
Malzemelerin miktarını yazabilir misin?
Teşekkürler çünkü harika görünüyorlar
Ne olmuş olabilir bilmiyorum ama sorun çoktan çözüldü !!
Miktarlar dahil sitenizdeki her şey !! 😉
Merhaba Mayra, yulaf glüten içeren bir tahıl olduğu için yulaflı glutensiz kurabiyeler olup olamayacaklarını onaylamanızı istiyorum. Ben çölyak bir kızın annesiyim ve bu kafamı karıştırdı. Bana cevap vermenizi istiyorum çünkü tarifleriniz hakkında hiç yorum yapmamış olsam da, gerçek şu ki onları genel olarak çok beğeniyorum ve blogunuzun ateşli bir takipçisiyim.
Saygılarımızla,
Mila
25 gram un ???
Evet, 25 gram un. Aynı zamanda doku verecek yulaf gevreğine de sahip olduğunu unutmayın.
Selamlar!
Merhaba Mila:
Çeşitli dernekler soruyorum ve haklısın. Yulaf ezmesi ayrıca glütensiz bir tahıldır.
Tarifin metni kimsenin kafası karışmayacak şekilde değiştirildi.
Teşekkürler!
Teşekkürler Mayra.
Selamlar.
Merhaba badem filetosunun buzdolabında ne kadar kaldığını bilmek istiyorum. Teşekkürler
Merhaba Sandra:
Diğer sebze sütlerine göre çok az dayanıklıdır. 3 gün veya en fazla 4.
Selamlar!
Tereyağsız yapmak için iyi geceler, ne ekleyebiliriz?
Merhaba Patricia:
Margarin veya bitkisel tereyağı koyabilirsiniz. Aynı yoğunluğa sahip olmadığı için petrolden kaçınırım.
Selamlar!
Merhaba, unun bütün olup olmadığını bilmek istedim.
Çok teşekkür ederim.
Evet, tam buğday unu kabul ediyor.
Selamlar!
iyi
Ne kadar badem okara kullanacağımı bilmek istiyorum. Teşekkürler
Merhaba Rosamari:
Yaklaşık 60 gr okara.
Selamlar!
4. adımın detaylandırılmasında okarayı eklemeniz gerektiğini söylüyorsunuz, ancak içeriklerde belirtilmemiş ... ayrıca ne olduğunu ve nereden alacağımı bilmiyorum ... aynı şekilde çıkacaklar, ama o zaman elbette okara olmayacaksın ... üzgünüm ben dağınıkım ... ..
Merhaba Nuria:
Okara, bitkisel süt yaptıktan sonra filtrede kalan macundur. Bunlar ıslak badem parçaları, kaju fıstığı, yulaf ... sütü ne yaptığına bağlı. Bu yüzden onları atmak çok yazık.
Badem sütü tarifi yaparsanız, yaklaşık 60 gram okara elde edersiniz, bu da kurabiye tariflerine koymanız gereken şeydir.
Okara süpermarketlerde satılmaz veya bulunmaz, bunu yapmak zorundasınız. Ve tabii bu kurabiyelere okara eklemezseniz, okara olmayacaklar ve hamura nem kattıkları için çıkacaklarını sanmıyorum.
Bir tarif yapmadan önce girişi ve yorumları okumanızı tavsiye ederim çünkü her zaman içeriklerden veya sonuçlardan bahsediyoruz ve size yardımcı olabilirler.
Selamlar!
Çok teşekkür ederim Maira, bunun gibi bir şey anladım, ama benim için net değildi, açıklamanız için teşekkür ederim ... ve tariflerinizi ve tavsiyenizi paylaştığınız için
Selam! Yulaf konusuyla ilgili olarak, size son haberlerin yulafın kendisinin glütensiz olduğunu söylediğini söyleyeceğim (bazı çölyakların iyi hissetmediği aveninleri var, bu yüzden onu yavaş yavaş tanıtmalı ve nasıl tepki vereceğini görmelisiniz. vücut). Ancak genellikle glüten ile kirlenmiştir. Bununla birlikte, şimdi onu glütensiz satan daha fazla marka var. Tarifte herhangi bir değişiklik yapmak istemeniz durumunda size bundan bahsedeceğim. Bu arada, harika! Herşey gönlünce olsun!
BÜTÜN olacağından şüphelendiğim soyulmuş cevizlerden bahsediyorsunuz… Biraz ezmeniz gerektiğini söylemek size kaçmaz mı?
Tarif çok güzel görünüyor. Teşekkür ederim.
Merhaba, bu kurabiyeleri yapmak istiyorum, sorun şu ki yulaf ve çavdara alerjim var, neden yerine koyabilirim? Teşekkürler!!!!
Merhaba!
Kinoa gevreği yerine kullanabilirsiniz. Belki makarnayı daha kolay idare edilebilir hale getirmek için biraz bitkisel süt eklemelisiniz.
Öpücükler!!
Merhaba!
Farklı türde pulları karıştırabilir misin?
Buğday, darı ...
Ve yumurta yerine ne kullanabilirim?
Şimdiden teşekkürler
Merhaba Nerea:
Evet, farklı türde pullar koyabilirsiniz, ancak glütensiz bir diyet uyguluyorsanız buğdayın uygun olmadığını unutmayın. Darı veya kinoayı kullanabilirsiniz.
Yumurta için, keten yumurtası veya 60 elma püresi sizin için işe yarayabilir, ama ben hiç denemedim.
Keten yumurtası yapmak için şu talimatları uygulayabilirsiniz:
https://www.recetin.com/sustituir-huevo-semillas-lino.html
Bize sonucu söyleyeceksiniz!
selamlar.