Основний рецепт: вівсянка

Готуйте вівсянку в домашніх умовах за допомогою Thermomix® en настільки легко і просто, що ви більше ніколи не припините робити рецепт за те, що не купив його.

Правда полягає в тому, що приготування будь-якого виду борошна є чудовим завдяки потужності робота. Тільки треба вибрати інгредієнт, подрібнений і готовий до використання.

Найкраще у приготуванні вівсяної каші в домашніх умовах - це те, що ви переконаєтесь, що вона не містить жодних інших інгредієнтів, і таким чином ви можете контролювати її підходить для целіакії та непереносимості глютену.

Основний рецепт: вівсянка

Друк рецепта

Зберегти рецепт

близько

Будь ласка, увійдіть у закладку

Будь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

За допомогою цього основного рецепту ви можете самостійно приготувати вівсянку в домашніх умовах.

• Майра Фернандес Джоглар

• Кімната: традиційний
• Тип рецепта: макаронні вироби
• Калорії: 387
• Порції: 1

• Час приготування: 1M
• Загальний час: 1M

Інгредієнти

• 250 г прокату вівса

Підготовка

1. Ми кладемо вівсяні пластівці в скло і розчавлюємо їх під час 1 хвилина, швидкість 10.

2. Ми даємо йому відпочити кілька хвилин у склянці, щоб борошно охололо і осіло, а потім використовуємо його у бажаному рецепті або перекладаємо в чисту банку, де будемо зберігати.

примітки

Ккал розраховується на кожні 100 г кінцевого продукту.

Хочете дізнатись більше про вівсянку?

Як я вже згадував, готувати борошно вдома - це чудово і дуже легко, вам просто потрібно вибрати інгредієнт, подрібнити та використовувати.

Таким способом можна робити різне борошно: рису, червона сочевиця, нут, лобода o мигдаль.

Цими основними рецептами стануть необхідне на вашій кухні за простоту та ефективність.

Більшість Ви можете зробити їх на даний момент, тому вам не потрібно мати їх у коморах, що займають непотрібний простір.

У будь-якому випадку, якщо ви зробили хорошу кількість борошна, тримай це у чистій герметичній банці та зберігати у прохолодній темній коморі.

Щоб знати найкраще до дати цього борошна ви повинні керуватися датою упаковки вівсяних пластівців, яку ви використовували.

З іншого боку, використовуючи різні борошна, ви отримуєте це ваш раціон різноманітніший при заміні пшениці на горіхи, злаки або бобові.

Крім того, з вівсянкою можна зробити солодкі та солоні рецепти настільки ж сенсаційним, як a безглютенова бешамель O ООН мокрий пиріг про Включена печиво.

Більше інформації - Веганський бешамель з вівсянки без глютену / Шоколадний вологий пиріг без глютену та без цукру / Безглютенові торти для душі/ Попередньо зварене рисове борошно / Борошно червоної сочевиці, / Підсмажене нутове борошно /Борошно кіноа / Мигдальне борошно

Пристосуйте цей рецепт до вашої моделі Thermomix