我们的可可健身奶昔不仅适合运动员。 它适合所有想要的人 小心 他们喜欢准备健康的菜肴。
这是零食的完美摇匀,因为它可以在几分钟内完成准备,它既丰富,饱足又适合所有人...素食,腹腔,乳糖和鸡蛋不耐症.
尽管毫无疑问,我最喜欢的是它易于运输。 所以我准备它并带到 车间 在我的瓶子里。 所以,当我饿了的时候,就知道它所有的营养都很好,我可以享受真正的享受。 他们将充满能量。
在其成分中,我们会发现一些众所周知的成分,而其他成分较少,但不要害怕,因为它们可以在以下地区购买 中医师或保健食品商店。 我还将向您介绍一些有关它们的信息,以便您对它们更加熟悉:
MGI 枣红 比正常尺寸大一号。 它们柔软且非常甜,这就是为什么它们被广泛用于无糖饮食中以甜化不同的制剂的原因。
MGI 可可粒 它们是未加工的克里奥尔可可豆的小碎片或小块,它们首先提供抗氧化剂,以及强烈建议使用其以改善我们的情绪的物质,例如,山amide酰胺,可可碱,XNUMX-羟色胺,苯乙胺和色氨酸。
La 蛋白粉 它是一种广泛使用的成分,不仅是运动员。 它们是蛋白质含量高,脂肪含量低的食品补品。 我们已经知道蛋白质是直接影响肌肉,骨骼,血液和人体各个器官生长和维持的必需分子。
为了让我们的可可健身摇一摇,我们可以使用旧的 把戏 透明膜。 为此,您只需要在玻璃杯口中放一个大块,然后合上并敲打即可。 然后,我们取下薄膜,盖子将干净。 因此,我们只需要冲洗玻璃杯并准备下一个配方即可。 我经常使用此技巧,特别是在我急于想制作果汁和冰沙时。 它不能与热量一起使用,但是对于这种类型的食谱来说,它是很棒的。
更多信息 - 素食柠檬椰子球
但是那些是什么成分呢?
你好纳塔利娅:
您是对的…并非所有人都必须了解体育界的这些经典成分。 这就是为什么我在条目中添加一小段谈论它们的原因,以便使您逐渐熟悉。
我希望您能振作起来并尝试一下……它的味道像巧克力,纯正是邪恶的!!
吻!!
纯净的可可粉和每个人都可以忍受的牛奶是多么健康……食谱很好
摇杯是为需要更多东西的人而设计的,尽管如果您只喜欢牛奶和可可,那就继续吧! 😉
你好! 可以用牛奶制成吗? 你可以不用菠菜吗?
看起来非常好,很健康,感谢您的食谱!
你好诺米:
是的,可以用您想要的牛奶或蔬菜饮料制成。
如果您的饮食不允许菠菜,则可以消除菠菜。
吻!!