地中海菜肉馅煎蛋饼

准备

1. 洗净韭葱，切碎。 将其与10克橄榄油一起放入玻璃杯中。 程序 7秒，速度5。 用刮刀将碎片放低至刀片。 偷猎期间 10分钟，100º和汤匙速度。

2. 充分清洗番茄的同时，从内部取出种子并切成小块。

3. 将罗勒叶洗净并用厨房用纸快速干燥。 用剪刀将它们切碎。

4. 将奶酪切成小块。

5. 韭菜煮熟后，将其从玻璃杯中取出并放入一个大碗中。

6. 在不清洗玻璃杯的情况下，放入鸡蛋，加入盐和胡椒粉，然后在搅拌过程中搅拌 速度20时3秒。 倒入保留的韭菜，拌匀。

7. 用橄榄油将平底锅加热，倒入鸡蛋，然后在上面撒上番茄和山羊奶酪。

8. 用锅盖盖住锅，然后放低火。 完成后，移至板上，注意不要破裂。

9. 撒上切碎的罗勒，立即食用。