坚果奶

在家制作这种坚果奶非常简单，您不仅可以享受其温和的风味，而且还可以享受所有其他营养。 营养，不含防腐剂或色素。

其实，做任何一种 蔬菜饮料 有了Thermomix，这是真正的乐趣，因为您可以获得理想的质地并确保新鲜制作的饮料。

您可以在您的坚果奶中使用 最喜欢的食谱 给它额外的风味和奶油味。

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看起来很奇怪，但是要制造坚果奶，我们必须先将它们浸泡。 原因很简单，这样做是为了 减少或消除酶抑制剂.

当然，您曾经听说过抗营养素。 它们既不多于也不少于具有 负面影响 在我们体内的消化和营养水平。

您 在无数食谱中使用这种饮料 作为美味的冰沙，奶油汤或甜点和自制糕点。

更不用说您将要准备的广泛可能性 丰富的早餐 将不同的蔬菜饮料与您最喜欢的格兰诺拉麦片混合在一起。 或准备原始或简单的粥食谱 布丁。

要过滤牛奶，您可以将薄纱布放在过滤器上，或者直接使用 奶酪制作布。 这样，您将确保牛奶不会携带固体颗粒，因为它们会留在过滤器中。

我最喜欢这些食谱的地方是什么都没有扔掉。 您可以使用 豆渣 或坚实的部分，使别人 食谱.

这种蔬菜饮料保存完好，直到 在冰箱中放置5天。 理想情况下，应将其保存在带盖的瓶型容器中，以使其易于使用，并且在打开和关闭时没有问题。

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将此配方调整为您的Thermomix模型