这个是的是的！这是终极佛卡夏食谱。我们准备一个 超级蓬松的佛卡夏，在冰箱里进出都能发酵几个小时。

我们强烈建议您做好准备 自制佛卡夏。它们非常简单、便宜而且美味。也许当您读到它要发酵几个小时时，您会有点害怕或懒惰，但实际上您制作佛卡夏的工作时间很短，我们保证。在里面休息酵母和时间负责发挥自己的作用，即产生气体和空气，使其具有通风且蓬松的面包屑。

如果您很赶时间，无法花这么多时间休息，我们推荐这些具有强大效果的快速版本：

今天我们带来 Thermorecetas 一个很棒的食谱：快速填充佛卡夏。这个计划将帮助我们吃晚餐或小吃......

橄榄和洋葱意式薄饼的快速版本，我们在一个小时内准备了盐片和优质橄榄油。

为了装饰它并赋予它风味，我们选择了切成非常细的切丝条的洋葱和绿橄榄。佛卡夏面包中不能缺少的两种成分是 片状盐，还有伟大的主角，一个好人 特级初榨橄榄油.

你可以直接吃它，也可以填进去...虽然它本身就很好吃...你正在服用它，你正在服用它...当你想记住...你已经吃过一半！

绝对超级蓬松的佛卡夏，休息一下

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美味、健康、超级蓬松、令人上瘾的自制佛卡夏！作为零食或配菜，这种简单的佛卡夏不会让任何人无动于衷。

在热混合玻璃杯中，我们放入面粉、盐、蜂蜜、橄榄油、水和酵母。我们编程 1分钟，揉捏功能。

在玻璃杯中静置 15 分钟。
我们在手上涂上油，然后将面团放入碗中。我们将其折叠几下，然后将其覆盖并放置 2 小时，以免其变干。
我们再次将手浸入橄榄油中，在其上折叠一些并形成一个球。

我们拿一个带盖的容器（特百惠或大碗），在底部和墙壁上涂上油，这样它就不会粘在一起。我们把面团放在冰箱里过夜。
我们准备一个约25cmx35cm的烤盘，倒入大量油，用手将其分布在墙壁和底座上。

我们把放在冰箱里的球直接放在托盘上，非常小心地不要压碎它，用沾有油的手将其轻轻地铺在托盘上。（如果它没有覆盖整个托盘，请不要担心，因为现在我们将休息 2 小时，然后它会自行膨胀）。
我们用布、塑料盖住它，或者我们可以使用烤箱托盘盖住它，让它休息 2 小时（在关闭的烤箱内，这是一个非常好的休息场所）。
休息后，在表面再喷一点橄榄油，然后轻轻地用手指插入，以免除去空气，而是使其呈现佛卡夏面包表面特有的小孔形状。

我们用我们最喜欢的食材来冠冕堂皇。在我们的例子中：洋葱丝、橄榄、盐片和橄榄油。
在 200° 下烘烤 20 分钟或直至呈金黄色。