黎巴嫩禁忌

准备

1. 我们按照包装上的说明对小麦进行水合。 我们订了。

2. 将薄荷叶和欧芹叶放在玻璃杯中。 我们被刺痛的打击 涡轮。 我们取出并与碾碎干小麦混合。

3. 将洋葱切成两半放在玻璃杯中。 我们砍 速度5秒4。 我们取出并与以上混合。

4. 我们将番茄切成两半。 让我们在砍 速度5时4秒。 我们取出并与以上混合。

5. 加盐调味至整体，然后用勺子轻轻混合。

6. 将柠檬汁，橄榄油和胡椒粉放入杯中。 我们在混合 速度7秒3。 我们将所得混合物拌入沙拉中。

7. 我们可以立即提供服务，但是如果我们让它休息一下， 几个小时 盖在冰箱里，味道会混合在一起，会更好。