Les farinetes de civada carrot cake són ideals per posar un toc de color i alegria en els teus matins i, a el mateix temps, gaudir d'un esmorzar saciant.
És un esmorzar molt complet que t'ajudarà a suportar un matí activa sense defallir de fam.
I el millor de tot és que es fa amb antelació i en menys de 5 minuts tindràs un autèntic esmorzar preparat per començar el dia de forma positiva.
Farinetes de civada "carrot cake" per esmorzar
Un esmorzar facilíssim i ple d'energia i sabor.
Vols saber més coses sobre aquestes farinetes de civada carrot cake per esmorzar?
No és la primera vegada (ni l'última) que a Thermorecetas preparem unes farinetes per esmorzar. M'agraden perquè són molt saciants i t'omplen d'energia per afrontar un matí activa i sense passar gana.
A més, estic encantada des que vaig descobrir el fàcil que és donar-los un aire de festa amb sabors i tocs diferents.
Pots fer, fàcilment, una versió sense lactosa i adaptar-la a la teva dieta especial.
Aquestes farinetes de civada carrot cake no porten sucre afegit ja que les panses i la pastanaga ja s'encarreguen d'aportar dolçor suficient.
A més és un bufet sense gluten que els celíacs poden prendre. Només necessiten verificar que els ingredients siguin aptes i, sobretot, que la civada estigui certificada per evitar ensurts i complicacions.
Per donar-li un toc cruixent he afegit unes tires de pastanaga crua i unes nous que podràs substituir per qualsevol altre fruit sec com pistatxos, anacards, ametlles, etc.
Si vols gaudir d'aquest esmorzar fins i tot durant els mesos d'hivern, només hauràs de escalfar les farinetes entre 30 i 60 segons al microones, decorar, servir i gaudir d'un esmorzar supercompleto.
aquesta recepta es conserva bé durant un parell de dies sempre que estigui ben tapada i refrigeras.
No dubtis a duplicar les quantitats i preparar l'esmorzar per a diversos dies. Així t'estalvies temps i energia.
Més informació - Farinetes de civada pastís de llima per esmorzar
Font - Recepta modificada i adaptada per Thermomix® de l'bloc Wholefully
Adapta aquesta recepta al teu model de Thermomix
Bon dia Mayra
Però aquesta recepta no va cuinada com el porridge?
Hola Mª Carmen:
No, no es cuina. De fet, el millor és precisament la seva senzillesa.
Si vols una recepta tipus porridge, fes un cop d'ull a aquesta altra:
https://www.thermorecetas.com/gachas-de-avena-con-manzana-y-canela/
Salutacions!