Wenn ich die Hauptzutat für diesen Winter wählen müsste, wäre es zweifellos Salat. Ich mag es, weil es leicht zu finden, preiswert und sehr vielseitig ist. Deshalb werden wir es verwenden, um dieses c vorzubereitenGemüsereihe mit Tomatenspirale.

Es hat aber auch beruhigende Eigenschaften, die unser Nervensystem entspannen. Dies macht es zu einem Lebensmittel, das in Betracht gezogen werden muss, insbesondere wenn wir Kinder zu Hause haben.

Nichts geht über die Zubereitung einer guten warmen Creme, damit die Kleinen süße Träume haben. Um es lustiger zu machen und es nicht zu leugnen, können wir es mit einem dekorieren Spiral- oder Tomatenherz oder Ketchup.

Ich ermutige Sie, seine Eigenschaften zu nutzen, indem Sie andere Rezepte genauso einfach zubereiten wie das eine gebackener Salat oder Salatcreme.

Gemüsecreme mit Tomatenspirale

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Tomaten-Spiral-Gemüsecreme wird mit Salat hergestellt. Seine beruhigenden Eigenschaften helfen Kindern, vor dem Schlafengehen ruhiger zu werden.

Mayra Fernandez Joglar

Rezepttyp: Cremes
Kalorien: 130
Portionen: 4

Vorbereitungszeit: 10M
Kochzeit: 24M
Gesamtzeit: 34M

Zutaten

1 Lauch (nur der weiße Teil)
2 zanahorias
1 tomate
200 g Zucchini
1 Kartoffel
1/2 Salat
Knoblauch 1
15 g Olivenöl
2 Käse oder 30 g Aufstrichkäse
100 g Halbmilch
4 Esslöffel Ketchup oder Tomatensauce

Vorbereitung

Salat gut waschen und abtropfen lassen. Die Blätter in das Glas geben und programmieren 5 Sekunden, Geschwindigkeit 4. Entfernen und reservieren.
Lauch gut waschen. Schneiden Sie es in mehrere Stücke und legen Sie es in das Glas neben den Karotten, ebenfalls geschält und gehackt. Programm Glas schließen und zwei Turbohübe geben.
Fügen Sie den Salat, die geschälte Kartoffel hinzu, gewaschen und in Stücke geschnitten. Fügen Sie auch die gewaschene und geschälte Tomate, die gewaschene Zucchini und die geschälte Knoblauchzehe hinzu. Gießen Sie Wasser, um das Gemüse zu bedecken, fügen Sie die Milch, das Öl hinzu und würzen Sie. Programm 20 Minuten, 100º, Geschwindigkeit 1.
Warten Sie nach Ablauf der Zeit, bis die Temperatur etwas gesunken ist, und mischen Sie für 1 Minute, Geschwindigkeit 5-7-10.
Fügen Sie den Käse hinzu oder verteilen Sie den Käse und mischen Sie ihn währenddessen erneut 30 Sekunden bei Geschwindigkeit 5.
In tiefe Teller gießen und mit dem Ketchup eine Spirale zeichnen. Sie können auch andere Zeichnungen wie eine Sonne, ein Herz oder konzentrische Kreise erstellen.
Vor dem Abkühlen servieren.

TM21-Äquivalenzen

Mehr Informationen - Gebackener Salat / Salatcreme

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CLARAESTHER sagte
vor 11-jährige

HALLO MAYRA, ICH LIEBE CREMEN UND DAS MÖCHTE ICH MACHEN, WEIL DER BESTANDTEIL VON LETTUCE MEINE AUFMERKSAMKEIT ANRUFT. Mein Zweifel ist, wenn Sie die Hälfte sagen, wie viele Blätter ungefähr sind? AKI AUF DEN KANARISCHEN INSELN SIND SEHR GROSS UND MEHR ODER WENIGER MÖCHTE ICH MÖCHTEN, DASS SIE MICH FÜHREN. Sonst ist die Tomate reif, nicht der Salat. ENTSCHULDIGUNG FÜR DIE UNANNEHMLICHKEITEN

Antworte auf CLARAESTHER
1. Mayra Fernandez Joglar sagte
  vor 11-jährige
  
  Hallo Claraesther,
  
  Die Art von Salat, die ich verwendet habe, ist Eisberg, ich schneide ihn in zwei Hälften und ehrlich gesagt das genaue Gewicht, das ich nicht kenne, aber bald werde ich diese Creme wieder zubereiten und sie mir ansehen.
  
  Und die Tomate gehört zur Birnenklasse, besser, wenn sie reif ist, damit sie mehr Substanz enthält.
  
  Und keine Sorge, wir sind hier, um gute Rezepte zu teilen und alle Ihre Fragen zu beantworten!
  
  1 großer Kuss!
  
  Antwort an Mayra Fernández Joglar

Gemüsecreme mit Tomatenspirale

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