Τελειώσαμε την εβδομάδα με μια συλλογή με 9 ποτά με φράουλες για να απολαύσετε την άνοιξη σε μικρές, υπέροχες γουλιές.
Και είναι ότι το πεπόνι, οι φράουλες και τα smoothie μπισκότων που ετοίμασε χθες η Irene με θυμάται ότι υπάρχουν πολλές ιδέες για προετοιμασία με φράουλες. Δεν με νοιάζει αν είναι σε χυμό, smoothie ή σορμπέ ...όλα είναι νόστιμα.
Επιπλέον, αυτά τα ποτά φράουλας είναι έτσι γρηγορα και ευκολα για να βεβαιωθείτε ότι ακόμη και το μικρότερο σπίτι μπορεί να σας βοηθήσει.
Μην διστάζετε χρησιμοποιήστε τις πιο ώριμες φράουλες και ότι είναι λιγότερο όμορφα να φτιάχνουν αυτά τα ποτά. Και έτσι, παρεμπιπτόντως, τα δίνετε πριν είναι πολύ αργά.
Και μην ξεχάσετε να τους δώσετε την προσωπική σας πινελιά. Χρησιμοποιήστε μη γαλακτοκομικό γάλα αντί για αγελαδινό γάλα εάν ακολουθείτε δίαιτα vegan ή χωρίς λακτόζη Προσθέστε ολόκληρη ζάχαρη ή σιρόπια αντί για λευκή ή εξευγενισμένη ζάχαρη. Και αν θέλετε να τους δώσετε ένα "Πρέπει" χρησιμοποιήστε σπόρους chia ή πρωτεΐνη σε σκόνη.
Άνοιξη smoothie με φράουλες και ακτινίδια - ΕΝΑ ποτό ολικής αλέσεως, κρεμώδες, απαλό και γεμάτο βιταμίνες. Ιδανικό για ένα σνακ, έτσι θα φτάσουμε στο δείπνο χωρίς να ξεφύγουμε από την πείνα.
Smoothie φράουλας με μέντα - Το φανταστικό δροσιστικό σημείο που παρέχει μέντα σε όλα τα ποτά. Εύκολο στην παρασκευή και γεμάτο βιταμίνες και πρωτεΐνες. Ένας υπέροχος τρόπος για τα παιδιά μας να πίνουν και φρούτα και ένας υπέροχος τρόπος για να έχουν γάλα και φρούτα.
Χυμός καρπουζιού και φράουλας - Μόνο 2 συστατικά. Απλά φρούτα με τίποτα άλλο χωρίς σάκχαρα ή κενά συστατικά. Ένας πολύ υγιής τρόπος για να παραμείνετε ενυδατωμένοι καθώς ξεκινά η καυτή περίοδος.
Smoothie με φράουλα - Ένα απλό ποτό, φτιαγμένο με συστατικά που όλοι έχουμε στο σπίτι και τόσο γρήγορα που σε λίγα λεπτά θα έχετε σνακ θρεπτικά για τα μικρά.
Αντιοξειδωτικός χυμός από κεράσια, φράουλες και αχλάδια - Αφήστε τα μικρά στο σπίτι να σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε αυτήν την απλή συνταγή. Ένας χυμός που είναι τόσο όμορφος στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό, γεμάτο με βιταμίνες και μέταλλα για να ξεκινήσετε τη μέρα σωστά.
Υγρό γιαούρτι φράουλας bifidus - Σε αυτό το σημείο ... τι θα σας πω για το πόσιμα γιαούρτια; Γνωρίζουμε ήδη ότι είναι πολύ άνετα και επίσης, με αυτή τη συνταγή, μπορούμε να τα φτιάξουμε χωρίς χρωστικές ή συντηρητικά.
Φράουλα, μαρούλι και χυμό ασβέστη - Γλυκό ή αλμυρό ... ποια επιλογή προτιμάτε; Ο συνδυασμός των γεύσεων θα σας επιτρέψει να παίξετε με αυτό mocktail κατάλληλο για όλη την οικογένεια.
Smoothie μπρόκολου και φράουλας - Απαγορεύεται να επικρίνετε αυτήν τη συνταγή μέχρι να τη δοκιμάσετε. Θα δείτε πώς σας εκπλήσσει και σας πείθει, η γεύση του είναι φρουτώδες και γεμάτο αντιοξειδωτικό, αποστράγγιση, αντι-κυτταρίτιδα, καθαριστικές ιδιότητες.
Σορμπέ φράουλας με σαμπάνια - Χωρίς αμφιβολία, αυτή η συνταγή φέρνει το άγγιγμα γοητευτικός στη συλλογή μας. Αυτό το σορμπέ δεν είναι κατάλληλο για παιδιά επειδή περιέχει αλκοόλ, αλλά σίγουρα θα ευχαριστήσει τους ενήλικες.